Πώς να μάθω στα παιδιά μου να τρώνε υγιεινά; Αυτή είναι η πιο κοινή ερώτηση που δέχεται από τους γονείς ο Κώστας Χαρή, ως επαγγελματίας Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος. Γι’ αυτό σήμερα, σου δίνει τα tips του και απαντά στα δικά σου ερωτήματα και στις απορίες των γονιών. Γιατί ειδικά αυτή
Continue reading…
EcoHome, για επιστροφή στην πραγματικότητα; Κι όμως, τώρα μπορείς να κάνεις ακόμη πιο θεαματική την επιστροφή σου. Εμείς στη MadameLefo ετοιμάσαμε παρέα με την EcoHome τις πιο έξυπνες και πράσινες… λύσεις. Τι εννοώ; Κάνε scroll και θα ανακαλύψεις νέους, ολόφρεσκους και δροσερούς τρόπους για την ουσιαστική επάνοδό σου στην καθημερινότητα.
Ναι, η ντομάτα είναι το «χρυσό μήλο» του Νέου Κόσμου! Μπορεί να την άκουσες και ως «Ροδάκινο του λύκου»! Κι όμως αυτά είναι μερικά από τα ονόματα που της δόθηκαν κατά καιρούς. Μάθε τα πάντα σήμερα για τον ολοκόκκινο, ζουμερό καρπό της ντομάτας. Από το Νέο Κόσμο, στη Γηραιά Ήπειρο
Σίγουρα σου χρειάζονται… Τα tips διατροφής που θα σου δώσουμε σήμερα, είναι αφιερωμένα σε σένα που δεν θέλεις να βάλεις βάρος τώρα το καλοκαίρι. Βλέπεις, η αύξηση των λιπιδίων του αίματος και του σωματικού βάρους, είναι από τα πιο συχνά παρεπόμενα των διακοπών. Για να αποφύγεις το ενδεχόμενο να βάλεις
Το παγωμένο γιαούρτι προσφέρει μία νέα εναλλακτική για ένα νόστιμο, δροσερό και υγιεινό σνακ. Η αλήθεια είναι ότι αποκτά όλο και περισσότερους φανατικούς υποστηρικτές. Γι’ αυτό και ο Κώστας Χάρης, κλινικός διαιτολόγος- Nutritionist BSc, RD, μας εξηγεί πόσες θερμίδες έχει, πόσες προσθέτεις ανάλογα με το topping που επιλέγεις, αλλά και
Ο Σύνδεσμος «Μωρά Θαύματα» ανακοίνωσε την αγορά ενός υπερσύγχρονου ασθενοφόρου. Μάλιστα θα προσφερθεί ως δωρεά προς την Υπηρεσία Ασθενοφόρων του Υπουργείου Υγείας, για να χρησιμοποιείται αποκλειστικά για τα πρόωρα νεογνά και όχι μόνον. Ρίξτε μια ματιά για να καταλάβετε το λόγο που αυτά τα νεογνά χρειάζονται άμεση στήριξη. Σε εκδήλωση
