Category ΚΑΛΗ ΖΩΗ

Σημαντικά έργα υποδομής στις πυρόπληκτες κοινότητες Λεμεσού χρηματοδοτεί ο Όμιλος ΧΜ

Μετά από την ανακοίνωση της διάθεσης 5 εκατομμυρίων ευρώ για την αποκατάσταση των πυρόπληκτων κοινοτήτων της Λεμεσού, ο Όμιλος ΧΜ προχωρά τώρα στην χρηματοδότηση τεσσάρων σημαντικών έργων υποδομής, που αναμένεται ότι θα αναζωογονήσουν τις κοινότητες της περιοχής. Κάνε scroll για να δεις τι θα δημιουργηθεί στους επόμενους 18 μήνες, σύμφωνα

Continue reading…

Λουκάς Φουρλάς: 52 χρόνια μετά, η Ευρώπη αναγνώρισε τα θύματα σεξουαλικής βίας της τουρκικής εισβολής

Για περισσότερο από μισό αιώνα, οι μαρτυρίες τους έμεναν θαμμένες πίσω από τον φόβο, το κοινωνικό στίγμα και τη σιωπή. Γυναίκες και ανήλικα κορίτσια που βίωσαν τη σεξουαλική βία κατά την τουρκική εισβολή του 1974 κουβάλησαν το τραύμα τους για δεκαετίες χωρίς να ακουστούν. Σήμερα, 52 χρόνια μετά, η φωνή

Continue reading…

Καρπούζι: 10 λόγοι να το τρως καθημερινά το καλοκαίρι – Οφέλη, θερμίδες & μυστικά επιλογής

Το καρπούζι είναι το απόλυτο super fruit του καλοκαιριού… Δροσερό, ζουμερό, γλυκό και γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Το καρπούζι δεν είναι απλώς το φρούτο που πρωταγωνιστεί το καλοκαίρι. Είναι ένας φυσικός σύμμαχος ενυδάτωσης, με λίγες θερμίδες, πολύτιμα αντιοξειδωτικά και μοναδική γεύση που συνδυάζεται ιδανικά τόσο με αλμυρές όσο και με γλυκές

Continue reading…

Τσιμπήματα εντόμων: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να προστατευτείς

Καλοκαίρι σημαίνει βόλτες στη φύση, βραδινή χαλάρωση στη βεράντα, εκδρομές και διακοπές. Μαζί με όλα αυτά, όμως, κάνουν την εμφάνισή τους και οι πιο ανεπιθύμητοι επισκέπτες της εποχής: τα έντομα. Βρες σήμερα όλα τα πρακτικά tips και τις συμβουλές που θα σε σώσουν από τα ενοχλητικά τσιμπήματά τους! Κουνούπια, σκνίπες,

Continue reading…

Οι 10 καλύτερες ιδέες για υγιεινά καλοκαιρινά σνακ

Βρισκόμαστε ήδη στην καρδιά του καλοκαιριού και οι θερμοκρασίες έχουν πάει στα ύψη! Βρίσκεσαι κι εσύ στο ίδιο σημείο; Νιώθεις ότι μπήκε ο Ιούλης “δυναμικά” και έχεις ξεχάσει τους στόχους σου στο γυμναστήριο από την πολύ ζέστη και τη δυσφορία του καλοκαιριού; Αν ναι, μην απογοητεύεσαι γιατί είμαι εδώ για

Continue reading…

Απόκτησε μπρονζέ χρώμα με τη διατροφή σου

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και οι χρυσαφένιες παραλίες με τις καυτές αμμουδιές, η δροσερή, καταγάλανη θάλασσα  και ο ζεστός  ήλιος μας  δημιουργούν  όλο και πιο συχνά, όλο και πιο έντονα την επιθυμία να τις επισκεφτούμε περνώντας ατελείωτες ώρες. Κι αν θέλεις να μαυρίσεις, μπορείς να αποφύγεις τις καυτές ακτίνες

Continue reading…

MadameLeFo