Καρκίνος του Προστάτη έχει τη δική του ημέρα. Και η 15η Σεπτεμβρίου, με πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Εταιρείας, είναι αφιερωμένη στην Ευρωπαϊκή Ημέρα Ενημέρωσης για αυτή την μορφή του καρκίνου, με στόχο την πρόληψη και την ευαισθητοποίηση γύρω από τη συχνότερη μορφή καρκίνου στους άνδρες. Ο καρκίνος του προστάτη παραμένει
Continue reading…
Το καλοκαίρι φέρνει ήλιο, θάλασσα και ανεμελιά- αλλά μαζί του συχνά και το ενοχλητικό φούσκωμα που μπορεί να σε κάνει να νιώθεις άβολα. Η κατακράτηση υγρών είναι ο ύπουλος εχθρός των ζεστών ημερών, που μπορεί να χαλάσει την απόλαυση των καλοκαιρινών στιγμών. Ευτυχώς, με έξυπνες διατροφικές επιλογές, μπορείς να αποχαιρετήσεις
Καθώς οι καλοκαιρινές διακοπές μας βρίσκονται σε απόσταση αναπνοής, οι περισσότεροι μπαίνουμε στη διαδικασία οργάνωσης για το τι θα πάρουμε μαζί, πως θα ζήσουμε στο νησί, όνειρα, λίστες, άρθρα, συζητήσεις και προσδοκίες για αυτή τη μαγική περίοδο. Η Μαρίνα Τριανταφυλλίδου (BCC) -Strategic Intervention Coach και Master NLP Practitioner/ Hypnotherapy Practitioner-
Χθες μιλήσαμε για τα Φραγκόσυκα/Παπουτσόσυκα… Και σήμερα με την βοήθεια της Κλινικής Διαιτολόγου Δρ. Ελένης Π. Ανδρέου συνεχίζουμε να διερευνούμε ακόμη περισσότερο τις ευεργετικές ιδιότητες τους. Φραγκόσυκα/Παπουτσόσυκα & η ιαματική αξία τους Δίαιτες υψηλές σε φυλλικό οξύ, β-καροτένιο και βιταμίνη C μειώνουν την ομοκυστεΐνη, ουσία της οποίας η συσσώρευση προκαλεί
Παπουτσόσυκα ή φραγκόσυκα, όπως κι αν τα ξέρεις, ένα είναι σίγουρο: Έχουν πάρα πολλές ευεργετικές ιδιότητες, όπως μας εξηγεί η Κλινική Διαιτολόγος Δρ. Ελένη Π. Ανδρέου. Κάνε scroll για να μάθεις όλα όσα αφορούν σ’ αυτά τα πεντανόστιμα φρούτα της εποχής. Η φραγκοσυκιά ή παπουτσοσυκιά είναι κάκτος, παχύφυτος, πολυετής, δενδρόμορφος,
Πόσο light είναι οι καλοκαιρινές λιχουδιές που απολαμβάνεις καθημερινά; Το σκέφτηκες ποτέ; Σήμερα θα σε βοηθήσουμε όχι μόνον να τις ανακαλύψεις, αλλά να βρεις και τις πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις. Τώρα, είναι η καλύτερη εποχή για να χαλαρώσεις και στη διατροφή σου! Άλλωστε, δικαιωματικά σου αξίζει ένα μικρό διάλειμμα, ειδικά
