Tag διατροφικά tips

Υγιεινές επιλογές & θρεπτικές συνήθειες για τη νηστεία

Υγιεινές επιλογές & θρεπτικές συνήθειες για τη νηστεία… Ναι, η Κλινική Διαιτολόγος & Διατροφολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου μας δίνει τώρα τις προτάσεις της… Στόχος μας; Να αποκτήσουμε θρεπτικές συνήθειες και κατά την περίοδο τη νηστείας. Διανύουμε περίοδο νηστείας που θα ολοκληρωθεί αισίως το Μεγάλο Σάββατο. Σήμερα, η Κλινική Διαιτολόγος & Διατροφολόγος

Continue reading…

Γονιμότητα: Κι όμως η διατροφή την επηρεάζει

Η υπογονιμότητα επηρεάζει περίπου το 10 τοις εκατό του πληθυσμού, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής. Ενώ τα ζευγάρια δεν μπορούν να ελέγξουν όλα τα αίτια της υπογονιμότητας, μπορούν να ελέγχουν τις διατροφικές τους συνήθειες. Όπως εξηγεί παρακάτω η Κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος  Νάταλυ Κυριακίδου, η διατροφή και το υγιές σωματικό

Continue reading…

MadameLeFo