Σχολική τσάντα; Μεγάλη και σοβαρή… υπόθεση. Λίγο πριν να χτυπήσει το πρώτο κουδούνι, κάθε χρόνο τέτοια εποχή όταν έρχεται η ώρα για τη νέα σχολική τσάντα των παιδιών σας, προβληματίζεστε. Και επειδή λέγονται πολλά για την επίδρασή της στον αναπτυσσόμενο σκελετό τους, ρίξτε μια ματιά στις πολύτιμες συμβουλές που ακολουθούν.
Continue reading…
Διακοπές με πάντα χαρούμενα παιδιά… Ακόμα κι αν είναι στο σπίτι! Ναι, οι μέρες ξεγνοιασιάς μόλις αρχίζουν για εσάς, αφού τώρα θα αρχίσει η καλοκαιρινή άδειά σας, και απομένουν λίγες μέρες μέχρι να βρεθείτε στον προορισμό των διακοπών σας. Προβληματίζεστε όμως, πώς θα γεμίσετε ευχάριστα και δημιουργικά τον χρόνο των
Καθώς οι καλοκαιρινές διακοπές βρίσκονται σε απόσταση αναπνοής, οι περισσότεροι μπαίνουμε στη διαδικασία οργάνωσης για το τι θα πάρουμε μαζί, πως θα ζήσουμε τις διακοπές, όνειρα, λίστες, άρθρα, συζητήσεις και προσδοκίες για αυτή τη μαγική περίοδο. Η Μαρίνα Τριανταφυλλίδου (BCC) -Strategic Intervention Coach και Master NLP Practitioner/ Hypnotherapy Practitioner- εξηγεί
Tώρα το καλοκαίρι, το πρόβλημα με τα τσιμπήματα των εντόμων γίνεται ολοένα και πιο έντονο. Εάν θέλεις να τα αποφύγεις, χωρίς να επιβαρύνεις τους χώρους σου με χημικά και εντομοκτόνα, σου προτείνουμε τα πιο αποτελεσματικά, φυσικά tips για να τα ξεφορτωθείς εύκολα και με απόλυτη ασφάλεια. Κι όμως, μπορείς να
Το θαλασσινό νερό είναι ο απόλυτος σύμμαχος για την υγεία και ο Ωτορινολαρυγγολόγος Δρ. Χρήστος Σιάηλος εξηγεί τι προσφέρει και πως μπορείς να το εκμεταλλευτείς για το καλό σου… Η μύτη αποτελεί ένα κρίσιμο κομμάτι της γενικότερης ευεξίας μας. Το θαλασσινό νερό έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμο για την επίτευξη του
Κι όμως, υπάρχει τρόπος να μαυρίζουμε… τρώγοντας! Και μάλιστα, μαυρίζουμε με ασφάλεια και αποκτάμε τη μπρούντζινη επιδερμίδα που ονειρευόμαστε… Ναι, η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου έχει τα κατάλληλα tips… Και μας συστήνει να κάνουμε τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές! Το καλοκαίρι ήρθε γρήγορα φέτος, και είμαι σίγουρη ότι οι περισσότερες
