Η Ναστάζια Σολομωνίδου, είναι μια νεαρή Κλινική Διαιτολόγος και μαμά… Είναι επίσης λάτρης της φύσης και της ισορροπημένης διατροφής, και βάσει αυτής της φιλοσοφίας της μπορούμε να παραμένουμε υγιείς και γεμάτοι ενέργεια… Επίσης, είναι λάτρης και του Thermomix, με το οποίο εκτός του ότι μαγειρεύει, ετοίμασε και δύο πρακτικά βιβλία.
Continue reading…
Μάθε τι πρέπει να τρώει το παιδί σου στο σχολείο… Ναι, χθες ήταν η παγκόσμια ημέρα για την υγεία των παιδιών και η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Έλενα Τρουλλίδου μάς προτείνει ένα πρότυπο-υγιεινό μενού για να μπορείτε με ευκολία να το “εκτελείτε” όλη η οικογένειά σας στο σπίτι… Όπως παρατηρούμε ως
Ναι, μίλα μου για μέλι, για φυσικό μέλι… Και, με αφορμή τον Σεπτέμβρη ως Παγκόσμιο μήνα Μελιού, θυμόμαστε ότι η Κλεοπάτρα το χρησιμοποιούσε ανελλιπώς στο λουτρό της ως χαλαρωτικό. Ο Ιπποκράτης το συνιστούσε για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, ενώ ο Αριστοτέλης πίστευε ότι παρατείνει τη ζωή. Kάποιος λόγος θα υπήρχε,
Λέγεται Dragon fruit και είναι ο θρεπτικότατος καρπός ενός κάκτου. Πιθανόν να το είδες στις φρουταγορές, όμως, επειδή είναι άγνωστο, δεν τόλμησες να το αγοράσεις. Κι όμως, είναι φημισμένο super fruit, με πλούσια θρεπτικά και αντιοξειδωτικά συστατικά, που το κάνουν ιδανικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Ποτέ οι καρποί
Τα αγαπημένα δημητριακά Kellogg’s Coco Pops ευχήθηκαν «Καλή Σχολική Χρονιά» στους αγαπημένους τους φίλους! Με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, τα Kellogg’s Coco Pops υποδέχτηκαν τους μικρούς τους φίλους στα εμπορικά κέντρα της πρωτεύουσας, προσφέροντάς τους διασκέδαση, χαμόγελα και υπέροχα δώρα! Για 2η συνεχή χρονιά, οι προωθητικές ενέργειες
Flavored water… Όχι δεν είναι μόδα… Είναι άκρως αποτοξινωτικό, αρωματικό, υγιεινό και ενυδατικό… Γι’ αυτό φρόντισε να το καταναλώνεις όσο το δυνατόν πιο συχνά για να αποφύγεις την αφυδάτωση! Το νερό είναι το Α και το Ω αν θέλεις να κάνεις σωστή διατροφή και να χάσεις κιλά. Πόσο όμως νερό
