Το ρόδι αυτή την εποχή είναι στα φόρτε του και οι φρουταγορές μάς το προσφέρουν σε καθημερινή βάση. Το καλότυχο φρούτο, γνωστό για τα ευεργετικά/αντιοξειδωτικά συστατικά του, μεταφέρει τις αντιγηραντικές του ιδιότητες στο χώρο της κοσμετολογίας, αλλά και τα διαιτητικά του πλεονεκτήματα στη διατροφή μας. Κάνε scroll για να βρεις
Continue reading…
Θέλεις να ξεκινήσεις ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης και δεν ξέρεις πώς; Η Κλινική διαιτολόγος, διατροφολόγος Χριστίνα Οικονομίδου Πιερίδου σού δίνει πιο κάτω όλα τα πολύτιμα tips της για να αποτοξινωθείς σωστά και να αναβαθμίσεις την ποιότητα της υγείας σου. Η συσσώρευση τοξινών στον οργανισμό οδηγεί σε χρόνιες παθήσεις, φλεγμονές, νευρολογικά προβλήματα,
Τώρα έχεις την ευκαιρία να διατηρήσεις τα παιδιά σου υγιή, αλλά και ευχαριστημένα, κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς… Η Κλινική Διαιτολόγος Δρ. Ελένη Ανδρέου σου δίνει σήμερα ένα σωρό πρακτικές και εύκολες λύσεις για υγιεινά προγεύματα, σνακ και γεύματα για τα παιδιά σου. Το μόνο που μένεις είναι να
Μητρικός θηλασμός: Είναι ένας πραγματικός θησαυρός ζωής και υγείας τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα… Γι’ αυτό εξάλλου, ο Οκτώβριος θεσμοθετήθηκε ως ο Μήνας Προώθησης Μητρικού Θηλασμού στην Κύπρο… Και όλοι οι φορείς που συμμετέχουν στοχεύουν στην ενημέρωση του πληθυσμού σχετικά με τα οφέλη του θηλασμού καθώς
Το πρόγευμα θεωρείται το σημαντικότερο γεύμα για όλους μας και ειδικά για τα παιδιά. Και δεν είναι απλώς λόγια… Οι επιστήμοντες το επιβεβαιώνουν… Η Κλινική Διαιτολόγος Ελένη Π. Ανδρέου σου δίνει τώρα τις πολύτιμες συμβουλές της ώστε να εντάξεις στην καθημερινή διατροφή των παιδιών σου το πρόγευμα… … Με τον
Ανακαλύπτουμε σήμερα τα 10 πιο πρακτικά tips για την υγιεινή διατροφή των παιδιών σας. Η Νάταλυ Κυριακίδου, κλινική διαιτολόγος/διατροφολόγος και μαμά, μάς “παραδίδει” τα μυστικά της υγείας και της ζωτικότητας, που θα τα πετύχουμε μέσα από τις σωστές επιλογές της διατροφή τους. Σήμερα που ανοίγουν τα σχολεία, ας σας υπενθυμίσουμε: Τα μικρά χρειάζονται
