Οι βιταμίνες και η επάρκεια τους στον οργανισμό είναι σημαντική σε όλη τη διάρκεια του χρόνου… Το χειμώνα όμως, οι βιταμίνες είναι άκρως απαραίτητες για ένα λόγο παραπάνω: Για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης. Κάνε scroll και μάθε τώρα από την Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Μελανθία Κωνσταντίνου
Continue reading…
Πήγες προχθές στα χιόνια- παρά το lockdown- και την άρπαξες… Σίγουρα ανήκεις κι εσύ στην ομάδα των ανθρώπων που αρρωσταίνουν εύκολα… Βέβαια, αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το ανοσοποιητικό σου σύστημα είναι εξασθενημένο και χρειάζεται ενίσχυση επειγόντως! Επειδή όμως, ελλοχεύει και ο κίνδυνος του Covid-19 εμείς σού βρήκαμε από
Η όμορφη επιδερμίδα, αλλά και η υγιής επιδερμίδα είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη σωστή διατροφή. Από τα θρεπτικά συστατικά που παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματός μας είναι και οι βιταμίνες. Γι’ αυτό σήμερα, ακόμα και τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος μας περιέχουν βιταμίνες για ακόμη πιο θεαματικά αποτελέσματα. Εάν
