Πάρε χαρτί και μολύβι και άρχισε να σημειώνεις… Σήμερα σου προσφέρουμε ένα σωρό χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για να περάσεις το πιο ευχάριστο καλοκαίρι! Ναι τις χρειάζεσαι… Γιατί; Απλά, το καλοκαίρι μπορεί να σημαίνει βόλτες και μπάνια, αλλά και η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο προκειμένου να το περάσουμε ευχάριστα, χαρίζοντας
Continue reading…
Η αρχή γίνεται την Πρωτομαγιά και από τότε και όλο τον Μάη το τριαντάφυλλο βρίσκεται στο προσκήνιο! Τα στεφάνια με τα τριαντάφυλλα στολίζουν τα σπίτια και όχι μόνον… Γίνονται λεπτομέρειες στις δημιουργίες των μεγάλων μετρ της μόδας, αλλά και της ομορφιάς, ενώ χαρίζουν το μοναδικό άρωμα και τις θαυματουργές ιδιότητές
20+1 tips σωστής διατροφής για τα Χριστούγεννα. Ναι, σε προετοιμάζουμε παρέα με την Κλινική Διαιτολόγο Ελένη Π. Ανδρέου. Γι’ αυτό φρόντισε να προγραμματιστείς για να μην την πάθεις… Δεν χρειάζονται άγχος και ενοχές, κάθε φορά που θα τρως ένα κουραμπιεδάκι ή ένα μελομακάρονο! Τώρα στις γιορτές, που όπου νάναι φτάνουν,
ARTOS, η Τέχνη της Αρτοποιίας… Μ’ αυτό τον απλό, αλλά ευρηματικό τίτλο, η νέα έκδοση για το ψωμί εντυπωσιάζει με την πρώτη ματιά. Αν είσαι επαγγελματίας ή και ερασιτέχνης αρτοποιός, αυτό το βιβλίο θα γίνει ο πιο πολύτιμος σύμμαχός σου… Και ασφαλώς, μπορείς να το δωρίσεις και στους λάτρεις της
Το αδυνάτισμα είναι μέσα στους άμεσους στόχους σου. Είσαι έτοιμη να ξεκινήσεις την προσπάθεια για να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά σου… Πρόσεξε όμως, γιατί θα πρέπει να ξεφορτωθείς τους μεγαλύτερους μύθους για το αδυνάτισμα. Ο πρώτος και βασικότερος; Αφορά εκείνες τις δίαιτες εξπρές, που μπορεί να αδυνατίζουν, αλλά αν
8 βήματα απλά για να επανέλθεις στη διατροφική ρουτίνα σου. Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου σε καλεί να τα ακολουθήσεις για να σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά των γιορτών και θα γεμίσουν τον οργανισμό σου με ευεξία και υγεία. Οι 2 εβδομάδες των Χριστουγέννων ίσως αποτελούν
