Η διατροφή είναι πλέον ένα θέμα το οποίο απασχολεί αρκετούς ανθρώπους. Δυστυχώς οι πληροφορίες που λαμβάνουμε σχετικά με την διατροφή είναι πολλές, μερικές σωστές και άλλες λανθασμένες. Πολλοί είναι λοιπόν οι μύθοι γύρω από το θέμα της διατροφής. Και η κλινική διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου θα μας βοηθήσει να ξεκαθαρίσουμε στο
Continue reading…
Η ιδέα ότι υπάρχει μία μαγική συνταγή νεότητας, μακροβιότητας και ποιότητας ζωής είναι δελεαστική! Αυτό ακριβώς ενέπνευσε την Τσέχικη Healthcare Εταιρεία PHENOMENO στη δημιουργία του Longavite. Μιλάμε για την πιο εξελιγμένη “στρατηγική” μακροζωίας και νεότητας. Είναι το «κάτι διαφορετικό» που έρχεται για να προστατεύσει τις σωματικές και πνευματικές λειτουργίες μας από
Ήρθε η ώρα που “έπεσαν” οι τίτλοι τέλους για τις γιορτινές ημέρες… Κάποιοι βρήκαν ευκαιρία να ξεκουραστούν, κάποιοι άλλοι, ίσως, να κουράστηκαν λιγάκι παραπάνω! Γλυκά, κακά λιπαρά, αναψυκτικά, αλκοόλ και ελάχιστη φυσική δραστηριότητα είναι η περιγραφή που χαρακτήριζε αυτές τις 2 εβδομάδες. Τώρα όμως, οι περισσότεροι από εμάς προσπαθούμε να
Αν προβληματίζεστε τι θα μαγειρέψετε για το γιορτινό τραπέζι, σήμερα σας προτείνουμε να πρωτοτυπήσετε! Ξεχάστε όσα συνηθίζατε να φτιάχνετε, και δώστε μια νέα νότα στο χριστουγεννιάτικο μενού σας με συνταγές του Roddy Damalis, από το εστιατόριο “Τα πιατάκια”. O χουρμάς, το φιστίκι & το χοιρομέρι Προετοιμασία: 40’Υλικά (Για 12 amuse
Ο Καφές Λαϊκού γιορτάζει 70 χρυσά χρόνια του με μια συλλεκτική σειρά, με την υπογραφή της εικαστικού Μαρίας Αριστείδου. Κι εμείς μαθαίνουμε τα πάντα πριν από σας για σας! Από το 1948, ο αγαπημένος μας Καφές Λαϊκού ταυτίζει το πλούσιο άρωμα του… Αλλά και το χρυσό χαρμάνι του και
Ενώ πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, πολλοί από μας άρχισαν να προβληματίζονται για το βάρος τους. Τα Χριστούγεννα είναι μία περίοδος κατά την οποία συνήθως καταλήγουμε στο υπερβολικό φαγητό και εννοείται και στα επιπλέον κιλά… Η Νάταλυ Κυριακίδου μας δίνει όλες τις πολύτιμες συμβουλές και τα tips της για να μην πάρουμε
