Τρώμε ψάρι, γιατί είναι νηστείες, αλλά και γιατί λατρεύουμε τη γεύση του και είναι μέσα στις προτεραιότητές μας. Και το επιλέγουμε, αφού είναι και υγιεινό και μας δίνεται μια καλή ευκαιρία να το δοκιμάσουμε σε νέες γεύσεις. Ο Ρόντι Δαμαλής λοιπόν, ο αγαπημένος chef από το εστιατόριο “Τα Πιατάκια”, μας εξηγεί
Continue reading…
Ο Διαβήτης έχει τη δική του ημέρα: Κάθε χρόνο, στις 14 Νοεμβρίου “γιορτάζεται” η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, με σκοπό να ενημερωθούν και να ευαισθητοποιηθούν όλο και περισσότεροι για το μεγάλο κεφάλαιο αυτής της αυτοάνοσης ασθένειας. Για το 2018 και το 2019 το θέμα είναι “Οικογένεια και Διαβήτης”. Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος,
Superfoods ναι, αλλά ο όρος παίρνει ολοένα και μεγαλύτερες διαστάσεις. Tα μέσα μαζικής ενημέρωσης και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γέμισαν με εικόνες και πληροφορίες για αυτές τις “μαγικές” τροφές. Ποια είναι, όμως, η αλήθεια; Κάνουν καλό στον οργανισμό μας; Μια μπανάνα έκανε την… αρχή Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη θα
Ο Ρόντι Δαμαλής, ο Ηρόδοτος όπως είναι γράφει η ταυτότητά του, είναι ένας αυτοδίδακτος chef, αλλά και δάσκαλος μαγειρικής. Ναι, ο γνωστός Ρόντι Δαμάλης, ο ιδιοκτήτης εδώ και 20 χρόνια του εστιατορίου «Τα Πιατάκια», στη Λεμεσό, από σήμερα αποκαλύπτει σε όλες εσάς τις πιστές αναγνώστριες της MadameLeFo, τις αγαπημένες του
Τα παιδιά ζωγραφίζουν για καλό σκοπό… Και η IKEA παγκοσμίως, πιστή σε έναν εξαιρετικά επιτυχημένο πλέον θεσμό, διοργανώνει και φέτος διαγωνισμό ζωγραφικής. Μάλιστα, προσκαλεί όλα τα παιδιά στο κατάστημά της, το ερχόμενο Σάββατο 10 Νοεμβρίου, να ζωγραφίσουν το παιχνίδι των ονείρων τους. Τα παιδιά ζωγράφισαν και την περσινή χρονιά… Και
Είσαι έγκυος και ανησυχείς για το βάρος σου, κατά τη διάρκεια της κυοφορίας; Μην αγχώνεσαι, γιατί η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Νάταλυ Κυριακίδου έχει όλα τα tips για την ιδανική πορεία της εγκυμοσύνης σου. 12+1 tips υγιεινής διατροφής Ξεκινάς τη μέρα σου με ένα καλό πρόγευμα: Είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας,
