Κι όμως, υπάρχουν τροφές που σε αναζωογονούν… Επειδή κινείσαι με πολύ γρήγορους ρυθμούς νιώθεις ψυχοσωματικά κουρασμένη… Κι αυτό έχει επιπτώσεις στην προσωπική σου ζωή, αλλά και στην υγεία σου. Μεγάλο ρόλο στην αντιμετώπιση του εξαντλητικού ρυθμού της ζωής σου παίζει και η διατροφή σου. Τα μικρά διατροφικά μυστικά που σου δίνουμε
Continue reading…
Ξέρεις την ιστορία της φλαούνας; Εάν δεν την γνωρίζεις, σήμερα, η Κλινική Διαιτολόγος Ελένη Π. Ανδρέου αναλαμβάνει να περιγράψει την ιστορική πορεία της φλαούνας, την παράδοση και την διατροφική ανάλυση της… Και μας δίνει μια συνταγή με λιγότερες θερμίδες, που θα την υιοθετήσεις για το καλό της υγείας και της
Φλαούνες & τσουρέκια από τα χεράκια της Χρύσως Λέφου… Δεν ζητούσες κάτι άλλο; Σήμερα, με την έναρξη της Αγίας Εβδομάδας, εξασφαλίσαμε και σου δίνουμε τις δοκιμασμένες συνταγές της αγαπημένης τηλεμαγείρισας… Για να είσαι σίγουρη ότι θα τις καταφέρεις να τις φτιάξεις κι εσύ! Και το σπίτι σου θα μοσχομυρίσει Λαμπριάτικα
Το Nammos Limassol, ο απόλυτος προορισμός υψηλής γαστρονομίας και διασκέδασης εγκαινίασε με ένα grand reopening τη θερινή σεζόν στο Parklane, a Luxury Collection Resort & Spa… Κι εμείς βρεθήκαμε εκεί πριν από όλους, για την πρεμιέρα του tasting! Ναι είχαμε την ευκαιρία να γευτούμε τις νέες προτάσεις της ομάδας των
Αντί για αναψυκτικό, μπορείς τώρα να απολαμβάνεις τη δική σου σπιτική λεμονάδα… Και ασφαλώς, μπορείς να την προσφέρεις στους μικρούς φίλους των παιδιών σου… Μια αρωματική και ολόδροση λεμονάδα – γεμάτη βιταμίνες- που θα φτιάξεις μόνη σου. Και γιατί λεμονάδα; Πολύ απλά, γιατί η λεμονάδα και ειδικά η σπιτική λεμονάδα,
Λεμονάκι μυρωδάτο, πεντανόστιμο & υγιεινό… Ναι είναι από τα πιο αγαπημένα συστατικά της κουζίνας µας… Το λεµόνι με το αιθέριο άρωµα και τη μοναδική γεύση του συνδυάζεται ιδανικά σχεδόν µε κάθε φαγητό για να µας χαρίσει εκτός από νοστιμιά και υγεία. Υπάρχουν παντού τριγύρω μας: Στην υπεραγορά, στους κήπους, στους
