Έρευνα γνώμης του WWF για την έξαρση των πανδημιών

Έρευνα γνώμης που πραγματοποίησε ο WWF σε 5 Ασιατικές χώρες αναδεικνύει τη σύνδεση της έξαρσης των πανδημιών με τη λειτουργία παράνομων αγορών άγριας ζωής. Το 79% των ερωτηθέντων πιστεύει πως το κλείσιμο των παράνομων αγορών άγριας ζωής αποτελεί ένα αποτελεσματικό μέτρο πρόληψης ενδεχόμενων άλλων πανδημιών στο μέλλον. Μάθε περισσότερα πιο

Continue reading…

Έτοιμη για το πιο εύγευστο brunch στο σπίτι

Είσαι έτοιμη για brunch; Με τη βοήθεια της Αργυρώς Παπαδοπούλου, της ταλαντούχας chef στο εστιατόριο  της Λεβεντείου Πινακοθήκης, Πινακοθήκη Café-Restaurant, θα φτιάξεις τα πιο εύγευστα πιάτα για να εκπλήξεις τα μέλη της οικογένειας σου τώρα που βρίσκεστε όλοι στο σπίτι. Μπορεί να στερηθήκαμε τις εξόδους με τους φίλους, αλλά αυτό

Continue reading…

Ιχνοστοιχεία, στην υπηρεσία του Ανοσοποιητικού

Τα Ιχνοστοιχεία, όπως ο σίδηρος, ο χαλκός και ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, αλλά και τα προβιοτικά, είναι πολύτιμα για την ενίσχυση του Ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού μας. Πού τα βρίσκουμε και πως δρουν; Τις απαντήσεις θα μας τις δώσει πιο κάτω η Κλινική Διαιτολόγος Δρ. Ελένη Π. Ανδρέου.  Ανακαλύψτε όλα

Continue reading…

Μαγειρεύω σήμερα ένα νηστίσιμο μενού για όλους

Μαγειρεύω σήμερα… Ναι, αγαπημένες μας φίλες, ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ και θυμόμαστε ότι είναι και περίοδος νηστειών… «Τί μαγειρεύω σήμερα;», «Τί μαγειρεύω αύριο;» και τί… μεθαύριο; Πάρτε μια ιδέα από το πιο κάτω ισορροπημένο μενού που έχει ετοιμάσει η Κλινική διαιτολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου για όλους μας τώρα που βρισκόμαστε σε “κοινωνική απομόνωση”

Continue reading…

Βιταμίνες, το “όπλο” μας κατά του κορωνοϊού

Βιταμίνες: Είναι το βασικότερο “όπλο” για την προστασία μας από τον κορωνοϊό. Μάλιστα είναι το ενδεδειγμένο διατροφικό μέσο που βρίσκεται πάντα στην υπηρεσία του Ανοσοποιητικού Συστήματος του οργανισμού μας. Γι’ αυτό και η Κλινική Διαιτολόγος Δρ. Ελένη Π Ανδρέου, RDN, θα μας εξηγήσει πιο κάτω γιατί και από πού μπορούμε

Continue reading…

Γραφείο στο σπίτι! Ανανέωσε το και γίνε πιο παραγωγική

Γραφείο… Ναι, από το πιο απλό και λειτουργικό τραπέζι, μέχρι τα γραφεία που ίσως πλανώνται μόνον στη σφαίρα των ονείρων σου, αλλά και κομψά αξεσουάρ… Σήμερα σου προτείνουμε μερικές έξυπνες και κομψές λύσεις που μπορούν να μεταμορφώσουν και να ανανεώσουν τον χώρο εργασίας σου στο σπίτι. Το περιβάλλον μέσα στο

Continue reading…

MadameLeFo