Category Health

Καρπούζι: Ο “βασιλιάς” των καλοκαιρινών φρούτων

Το καρπούζι θεωρείται ο “βασιλιάς” των καλοκαιρινών φρούτων. Και η αλήθεια είναι ότι είναι από τα πιο δροσιστικά φρούτα του καλοκαιριού, στο οποίο κανείς δεν αντιστέκεται… Μάθετε τώρα από την Ελένη Π. Ανδρέου, γιατί και πως πρέπει να το εντάξετε στη διατροφική σας καθημερινότητα, τώρα που οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν…  Σύμφωνα

Continue reading…

Άκου Το Σώμα Σου & η Βιώσιμη πρόληψη του Καρκίνου

Το πρόγραμμα “Άκου Το Σώμα Σου”, που οργανώνεται κάθε τελευταία Πέμπτη του μήνα από τον Αντικαρκινικό Σύνδεσμο Κύπρου, είχε ως θέμα του τη Βιώσιμη πρόληψη του Καρκίνου. Κύρια ομιλήτρια του αυτή τη φορά ήταν η Στέλλα Κυριακίδου, η Επίτροπος Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων της Ευρωπαϊκής Ένωσης, η οποία επικεντρώθηκε στην

Continue reading…

Κάνε ηλιοθεραπεία παρέα με τον/την Διαιτολόγο σου!

Φέτος το καλοκαίρι ξεκίνησε με τρελές ζέστες! Και για εσάς που σας αρέσει το μαυρισμένο σώμα η Κλινική Διαιτολόγος Χριστιάνα Μουσκή ετοίμασε σήμερα τις πιο θρεπτικές συμβουλές διατροφής για καλύτερο μαύρισμα. Γι’ αυτό κάνε ηλιοθεραπεία παρέα με τον/την Διαιτολόγο σου, που θα σου εξηγήσει τον τρόπο και το τι πρέπει

Continue reading…

Τελικά πόση σημασία έχει το πότε τρώμε;

Κάποιος θα μπορούσε να ρωτήσει: “Έχει σημασία πότε και τι ώρα τρώμε;” Η απάντηση υπάρχει και έρχεται μέσα από τη σοφία των παλιών και το ρητό που λέει: “Το πρωί να τρως σα βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος”… Κάνε scroll, γιατί η Κλινική Διαιτολόγος Έλενα

Continue reading…

Χρονοδιατροφή: Μάθε τώρα τη σημασία της

Όταν ο πατέρας της Ιατρικής, ο Ιπποκράτης αναφέρθηκε στη σημαντικότητα της σταθερότητας στα γεύματα 400 χρόνια πριν τη γέννηση του Χριστού, δεν θα μπορούσε κανένας να φανταστεί ότι πάνω από 2000 χρόνια μετά θα δημοσιεύονταν μελέτες που θα συσχέτιζαν τη σταθερότητα των γευμάτων με το μεταβολικό σύνδρομο ή ότι θα

Continue reading…

“Άκου Το Σώμα Σου” για τη βιώσιμη πρόληψη του καρκίνου

Στην 4η Ανοικτή Συζήτηση του Προγράμματος “Άκου Το Σώμα Σου” που διοργανώνεται από τον Αντικαρκινικό Σύνδεσμο Κύπρου θα αναλυθούν οι τρόποι για τη βιώσιμη πρόληψη του καρκίνου. Επίσημοι προσκεκλημένοι θα είναι η Επίτροπος Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων της Ευρωπαϊκής Ένωσης και ο Υπουργός Υγείας. Να είστε όλοι εκεί… Πώς; Κάνε

Continue reading…

MadameLeFo