Category Health Tips

Απολαύστε όλα τα χρώματα στο πιάτο σας

Κάντε το πνεύμα των γιορτών ακόμη πιο λαμπερό με ένα πολύχρωμο μενού… Πώς; Πιο κάτω, η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου θα σας δώσει τα πιο πρακτικά  tips της  για να μπορείτε να απολαμβάνετε όλα τα χρώματα στο πιάτο σας…  Είναι σημαντικό να ακολουθούμε μια διατροφή που περιλαμβάνει μεγάλη ποικιλία από

Περισσότερα…

Διαβήτης: Η πιο γλυκιά απειλή της υγείας

Ο Διαβήτης είναι η πιο γλυκιά απειλή της υγείας σου, γι’ αυτό και θα πρέπει να ανημερωθείς για το τι είναι και να τον ελέγξεις. Και ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρoυ- με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου 2022)- θα σου δώσει όλες τις σχετικές πληροφορίες.  Το φετινό

Περισσότερα…

Το υγιεινό life style προλαμβάνει τον καρκίνο του μαστού

Μάθε πως το υγιεινό life style προλαμβάνει και επιδρά στην μείωση της εμφάνισης του Καρκίνου του Μαστού. Κάνε scroll και ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρoυ θα σε καθοδηγήσει στα σωστά μονοπάτια για να βελτιώσεις το life style σου, τον τρόπο της ζωής σου, δηλαδή.  Ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον

Περισσότερα…

Υγιεινά προγεύματα & γεύματα για τα παιδιά σου

Τώρα έχεις την ευκαιρία να διατηρήσεις τα παιδιά σου υγιή, αλλά και ευχαριστημένα, κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς… Η Κλινική Διαιτολόγος Δρ. Ελένη Ανδρέου σου δίνει σήμερα ένα σωρό πρακτικές και εύκολες λύσεις για υγιεινά προγεύματα, σνακ και γεύματα για τα παιδιά σου. Το μόνο που μένεις είναι να

Περισσότερα…

Καρκίνος του μαστού & οι μέθοδοι πρόληψης

Ο Οκτώβριος είναι ο Παγκόσμιος μήνας κατά του καρκίνου του μαστού. Δυστυχώς κάθε 68 δευτερόλεπτα πεθαίνει κάπου στον κόσμο μια γυναίκα με καρκίνο μαστού. Αυτή η ασθένεια παρά τη συχνότητά της εάν διαγνωστεί έγκαιρα, μπορεί να θεραπευτεί. Μάθε λοιπόν, πως ο τακτικός προληπτικός έλεγχος και η έγκαιρη διάγνωση είναι τα

Περισσότερα…

Πρόγευμα: Πολύτιμο για την υγεία των παιδιών

Το πρόγευμα θεωρείται το σημαντικότερο γεύμα για όλους μας και ειδικά για τα παιδιά. Και δεν είναι απλώς λόγια… Οι επιστήμοντες το επιβεβαιώνουν… Η Κλινική Διαιτολόγος Ελένη Π. Ανδρέου σου δίνει τώρα τις πολύτιμες συμβουλές της ώστε να εντάξεις στην καθημερινή διατροφή των παιδιών σου το πρόγευμα… …  Με τον

Περισσότερα…

MadameLeFo
0