Category Υγεία

Ανοσοποιητικό σύστημα: Ενίσχυσε το σωστά 

Πήγες προχθές στα χιόνια- παρά το lockdown- και την άρπαξες… Σίγουρα ανήκεις κι εσύ στην ομάδα των ανθρώπων που αρρωσταίνουν εύκολα… Βέβαια, αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το ανοσοποιητικό σου σύστημα είναι εξασθενημένο και χρειάζεται ενίσχυση επειγόντως! Επειδή όμως, ελλοχεύει και ο κίνδυνος του Covid-19 εμείς σού βρήκαμε από

Continue reading…

10 «αντίδοτα» για να καταπολεμήσεις το κρύο

Κρύο, πολύ κρύο… Φέτος ο χειμώνας δεν μας έκανε την χάρη να νιώσουμε κρύο… Τις τελευταίες μέρες όμως, το θερμόμετρο βρίσκεται μονίμως χαμηλά, και το χιόνι στο Τρόοδος ήρθε επιτέλους. Επομένως, μέχρι να μπει η Άνοιξη, πρέπει να διατηρηθούμε ζεστοί… Για το σύνολο του οργανισμού μας μέχρι την διατροφή και

Continue reading…

Μάθε γιατί αυξάνεται το βάρος σου τώρα τον χειμώνα

Μάθε γιατί αυξάνεται το βάρος σου κατά τη διάρκεια του χειμώνα… Η αλήθεια είναι ότι όλοι κάποτε είχαμε αναρωτηθεί σε κάποια φάση γιατί το βάρος μας να αυξάνεται κατά τη χειμερινή περίοδο. Έλα όμως που υπάρχει εξήγηση για τα πάντα… Κάνε scroll πιο κάτω και θα βρεις όλες τις αιτίες,

Continue reading…

Καρδιακή ανεπάρκεια: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Καρδιακή ανεπάρκεια: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται; Με αφορμή την ενημερωτική εκστρατεία για την καρδιακή ανεπάρκεια, ο καρδιολόγος Δρ. Κωνσταντίνος Εργατούδης μας δίνει παρακάτω όλες τις απαραίτητες πληροφορίες… Για να ξέρεις κι εσύ περί τίνος πρόκειται…   Η ενημερωτική εκστρατεία για την καρδιακή ανεπάρκεια διοργανώνεται από κοινού από τη Novartis

Continue reading…

Κολοκύθα, το σύμβολο του φθινοπώρου και του Halloween 

Η κολοκύθα είναι συνδεδεμένη με το Halloween, αφού θεωρείται η κύρια πρωταγωνίστρια του! Αποτελεί όμως και το πιο γευστικό φθινοπωρινό λαχανικό… Και επειδή είναι πολυχρηστικό, μπορείς να την απολαύσεις σε πίτες, σούπες κι ένα σωρό άλλες συνταγές. Σήμερα πάντως, η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου, θα μας αναλύσει τη διατροφική αξία

Continue reading…

ONEK: Αναζητώντας τις φιλοσοφίες της ευτυχίας

ONEK: Αναζητώντας τις φιλοσοφίες της ευτυχίας… Ναι, πρόκειται για μια σειρά Διαδικτυακών διαλέξεων Φιλοσοφίας που προσφέρει η ONEK… Επομένως, από την άνεση του καναπέ σου, παρέα με το laptop σου, μπορείς να παρακολουθήσεις τις πιο ενδιαφέρουσες διαλέξεις για τη φιλοσοφία της ευτυχίας… Κάνε scroll πιο κάτω και θα βρεις όλες

Continue reading…

MadameLeFo