Category Διατροφή

Μάθετε στα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά και στο σχολείο

Πρώτο κουδούνι σήμερα για τα παιδιά του Δημοτικού… Ξέρετε όμως, αν τα παιδιά σας τρώνε υγιεινά; Η αλήθεια είναι ότι η διατροφή της παιδικής ηλικίας απέκτησε επιπρόσθετη σημασία τα τελευταία χρόνια. Τι τρώνε στο σχολείο; Πόσο συχνά καταναλώνουν fast–food; Τι περιλαμβάνουν οι καντίνες των σχολείων; Ποιες  διατροφικές συνήθειες υπάρχουν μέσα

Continue reading…

Bότανα & αρωματικά: Μάθε τις ιδιότητες & τη χρήση τους

Τα βότανα και τα αρωματικά δεν χαρίζουν μόνο υπέροχα αρώματα και γεύσεις στο σπίτι μας. Ο βασιλικός, η λεβάντα, η μέντα, το δεντρολίβανο, η δάφνη και πολλά ακόμη φυτά κρύβουν θεραπευτικές ιδιότητες που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες. Κάνε scroll και θα βρεις χρήσιμες συμβουλές τη χρήση τους, αλλά και να

Continue reading…

Φράουλες: Το superfood που χαρίζει λάμψη, ενέργεια & υγεία

Οι φράουλες είναι ίσως το πιο χαρακτηριστικό φρούτο της άνοιξης και ταυτόχρονα ένα από τα πιο πολύτιμα για τη γυναικεία διατροφή. Με το έντονο κόκκινο χρώμα τους, τη φυσική τους γλυκύτητα και την υψηλή διατροφική τους αξία, αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για κάθε γυναίκα που θέλει να φροντίζει τον οργανισμό,

Continue reading…

Πασχαλινό μενού, απολαύστε το με αυτοσυγκράτηση

Το πασχαλινό μενού θα είναι γεμάτο πειρασμούς…  Αρνί σούβλα,  σοκολατένια αυγά, τσουρέκι, φλαούνες και άλλα τόσα, μας προκαλούν… Ωστόσο, αυτές τις μέρες πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί στην κατανάλωση φαγητού για 2 λόγους: Πρώτον είναι η δυσπεψία που θα ακολουθήσει αν καταναλώσουμε τα παραπάνω τρόφιμα λαίμαργα και σε μεγάλη ποσότητα και

Continue reading…

Λαμπριάτικες προετοιμασίες με αγαπημένες πασχαλινές λιχουδιές

Οι λαμπριάτικες προετοιμασίες στον τόπο μας και σε όλη την ελληνική επικράτεια είναι μια εμπειρία γεμάτη παράδοση, οικογενειακές στιγμές και αρώματα που θυμίζουν Λαμπρή από τα παιδικά μας χρόνια. Οι φλαούνες, τα αφράτα τσουρέκια και τα τραγανά κουλουράκια έχουν πάντα την τιμητική τους αυτές τις μέρες, γεμίζοντας το σπίτι με

Continue reading…

Το Columbia Confectionery παρουσιάζει το The Grand Easter Collection

Το Columbia Confectionery παρουσιάζει το The Grand Easter Collection. Μιλάμε για μια πασχαλινή συλλογή βγαλμένη από παραμύθι… Μάθε τώρα όλες τις λεπτομέρειες. Το Columbia Confectionery, μέλος της Columbia Restaurants, παρουσιάζει το The Grand Easter Collection, τη φετινή πασχαλινή του συλλογή, μέσα από μια σειρά ξεχωριστών δημιουργιών που αποτυπώνουν το γιορτινό

Continue reading…

MadameLeFo