Ημέρα εκλογών σήμερα, αλλά και Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, γι’ αυτό κι εμείς, επιλέξαμε να «ψηφίσουμε» Λουΐζα, τη Λουΐζα Ζεμπύλα-Ραφαήλ, γιατί είναι μια γυναίκα που «πολέμησε» με θάρρος τον επιθετικό καρκίνο που την«επισκέφθηκε» πριν ενάμιση χρόνο, και σήμερα, πιο αισιόδοξη από ποτέ άλλοτε, ετοιμάζεται για νέα βήματα στην καριέρα
Continue reading…
Οι πρόσφατες εναλλαγές στη θερμοκρασία άφησαν τις επιπτώσεις τους. Κρυολογήσατε και αναρωτιέστε: Να πάρω βιταμίνες ή να πιω ένα χυμό; Να πάρω αντιπυρετικό ή καλύτερα να πιω τσάι; Μάθετε τα πάντα για τη σωστή αντιμετώπιση του κρυολογήματος, όπως δεν σας τα έχει πει ούτε η… γιαγιά σας! Φτερνίζεστε αδιάκοπα, η
Συνταγές και… ιστορίες Καλοσωρίζουμε στην παρέα μας, τη Νίνα Θεοχαρίδου, η οποία εδώ και χρόνια αρθρογραφεί στον Τύπο περί γεύσεων και οινογνωσίας, μαγειρεύει εξαιρετικά και “παραδίδει” μαθήματα γευσιγνωσίας σε όλους όσοι ενδιαφέρονται για τη γαστρονομία. Στη νέα μας ενότητα, “Συνταγές και ιστορίες”, η Νίνα επιχειρεί μια ιστορική διαδρομή για το
Προσθέτοντας συγκεκριμένες τροφές στην καθημερινή σας διατροφή θα καταφέρετε να διατηρήσετε ένα καθαρό, ενυδατωμένο και λαμπερό δέρμα καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, και ειδικά τώρα το χειμώνα που οι κλιματολογικές συνθήκες το καταπονούν ιδιαίτερα. Είναι αλήθεια ότι το δέρμα μας καθρεφτίζει τη γενικότερη εικόνα της υγείας μας. Όταν κάτι
Αρκετά με την διατροφική κρεπάλη και τις παρεκτροπές των ημερών! Τώρα επιστρέφουμε δριμύτερες και ανανεωμένες, με νέους στόχους για πιο όμορφη και δημιουργική χρονιά. Πρώτος στόχος; Η αποτοξίνωση του οργανισμού μας, με ιδιαίτερη προσοχή στις επιλογές των τροφών που καταναλώνουμε. Πολλοί βεβαίως, υποστηρίζουν πως το σώμα μας έχει τη δυνατότητα
Όταν μια πίτα γίνεται «masterpiece», τότε, μόνον έκπληξη μπορεί να προσφέρει στο μάτι (αρχικά)! Και η «σπανακόπιτα αλλιώς», της Έλενας ενθουσίασε τους πάντες μόλις έκανε το ντεμπούτο της στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι! Γιατί; Απλά, γιατί πέρα από την τέλεια εμφάνιση της, κατάφερε και ξελόγιασε τον ουρανίσκο όλων των συνδαιτυμόνων! Δεν έχασα
