Category ΚΑΛΗ ΖΩΗ

Βρες τις 10+1 top τροφές για να έχεις όμορφη επιδερμίδα

Βρες τις 10+1 top τροφές για να έχεις όμορφη επιδερμίδα… Ναι, πιστές στη μεσογειακή διατροφή, με επιλογές πλούσιες σε θαυματουργά συστατικά, δίνουμε την πολυτιμότερη τροφή για τον οργανισμό μας, αλλά και για το δέρμα μας… Έτσι, προστατευόμαστε από την πρόωρη γήρανση, αφού οι τροφές που σου προτείνουμε σήμερα προσφέρουν την

Continue reading…

Η θεραπεία COVID-19 για έγκριση από την ΕΕ

Η πρώτη θεραπεία COVID-19 για έγκριση από την ΕΕ. Ναι, η Επιτροπή Φαρμάκων για τα Ανθρώπινα Φάρμακα (CHMP) του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (EMA) συνέστησε τη χορήγηση άδειας κυκλοφορίας υπό όρους στο Veklury (remdesivir) για τη θεραπεία του COVID- 19 σε ενήλικες και εφήβους ηλικίας από 12 ετών με πνευμονία που χρειάζονται

Continue reading…

Τα πλεονεκτήματα της yoga και η γιορτή της

Κι όμως, η yoga γιορτάζει… Μάλιστα, η 21η Ιουνίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα της Yoga με την απόφαση της Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών της 11ης Δεκεμβρίου 2014.   Ο κόσμος φαίνεται πως αγκαλιάζει όλο και πιο πολύ την γιόγκα και αυτό φαίνεται από τους αριθμούς: Υπολογίζεται ότι 250 εκατομμύρια άνθρωποι

Continue reading…

Τρώω Έξυπνα, Γυμνάζομαι Καλύτερα, το βιβλίο για καλύτερη φυσική κατάσταση

Δυο Κλινικοί Διαιτολόγοι, Διατροφολόγοι, η Δρ. Ελένη Π. Ανδρέου και Δρ. Χριστιάνα  Μ. Φιλίππου  σε συνεργασία με τον Διατροφολόγο και ειδικό στις επισιτιστικές τέχνες  ένωσαν τις δυνάμεις τους και παρουσιάζουν το βιβλίο «Τρώω Έξυπνα, Γυμνάζομαι Καλύτερα», Γίνε ο σεφ για καλύτερη φυσική κατάσταση. Η ομάδα αυτή των ειδικών διατροφής πιστεύουν

Continue reading…

Βρώμη: Οι νιφάδες της ωφελούν την υγεία μας

Η βρώμη είναι ένα δημητριακό εξαιρετικής ποιότητας. Περιέχει περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνες από οποιοδήποτε άλλο δημητριακό πρωινού, και στην απλή μορφή της, περιέχει μόνο ίχνη σακχάρων και λιπών. H Κλινική Διαιτολόγος Μαργαρίτα Σωκράτους σου δίνει σήμερα όλα τα στοιχεία για τα οφέλη της βρώμης στην υγεία μας. Για να

Continue reading…

Κάνε μια βουτιά στο πιάτο μου… και δες!

Με τον παιχνιδιάρικο τίτλο, “Κάνε μια βουτιά στο πιάτο μου… και δες!” η διαιτολόγος- κλινική διατροφολόγος Χριστίνα Παπαδοπούλου-Φεσά εξηγεί στους γονείς πως να μάθουν στα παιδιά να τρώνε σωστά για να είναι πάντα υγιή. Κάνε scroll πιο κάτω και θα μάθεις όλες τις λεπτομέρειες.  Οι μέρες που διανύουμε είναι, ίσως

Continue reading…

MadameLeFo