Tag YOGA

Τα πλεονεκτήματα της yoga και η γιορτή της

Κι όμως, η yoga γιορτάζει… Μάλιστα, η 21η Ιουνίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα της Yoga με την απόφαση της Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών της 11ης Δεκεμβρίου 2014.   Ο κόσμος φαίνεται πως αγκαλιάζει όλο και πιο πολύ την γιόγκα και αυτό φαίνεται από τους αριθμούς: Υπολογίζεται ότι 250 εκατομμύρια άνθρωποι

Περισσότερα…

Μάθε γιατί τα MadameLeFo workshops εντυπωσίασαν

Τα MadameLeFo workshops άφησαν τις καλύτερες εντυπώσεις… Και δεν το λέμε επειδή ήταν δικής μας έμπνευσης… Και τα τρία workshops που οργανώσαμε για τις φίλες και τους φίλους που ακολουθούν πιστά το site μας, είχαν τη δική τους ξεχωρισή επιτυχία… Κι επειδή μας το ζητήσατε, αρχίσαμε ήδη να σκεφτόμαστε τα

Περισσότερα…

Mindful retreat στο Almyra: Βιώσαμε την ενσυνείδηση

Βιώσαμε πρόσφατα το mindful retreat στην Πάφο… Μιλάμε για τη συνδημιουργία του ξενοδοχείου Almyra και του Experiential Travel Agency Τravelgems, που μας βοήθησε να κατανοήσουμε καλύτερα την έννοια του mindfulness living… Και επειδή εμείς το απολαύσαμε, θα σου μεταφέρουμε όσα ζήσαμε και θα σου πούμε τα μυστικά του.   Ζούμε σε

Περισσότερα…

H ώρα για τα #beautyisallaround workshops πλησιάζει…

#beautyisallaround workshops; Τι σημαίνει αυτό; Σίγουρα θα το παρατήρησες… Εδώ και λίγες μέρες, το hashtag #beautyisallaround εμφανίζεται συχνά στα notifications σου… Ναι, οι MadameLeFo οργανώνουμε ένα ολοήμερο event γνωριμίας, που θα μας δώσει την ευκαιρία να γνωριστούμε καλύτερα μέσα από μια σειρά από πρωτότυπα workshops. Σήμερα θα σε βοηθήσουμε να

Περισσότερα…

Αυτά είναι τα 6 tips που ακονίζουν το μυαλό σας

Τον τελευταίο καιρό το παρατηρείτε όλο και συχνότερα: ένα πρόσωπο που σας φαίνεται γνωστό, αλλά το όνομά του σας διαφεύγει! Ένα ραντεβού που ήταν προκαθορισμένο εδώ και πολλές ημέρες, αλλά ξεχάσατε να πάτε… Αισθάνεστε πως «χάσατε» το μυαλό σας (και μάλιστα χωρίς να φταίει ο έρωτας); Ή πως η μνήμη

Περισσότερα…

Γιάννα Πατεράκη, το γλυκό κορίτσι της yoga με τις ωραιότερες τούρτες

Θαυμάζαμε τη δουλειά της μέσα από το φωτογραφικό αρχείο που ανέβαζε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Και δεν φανταζόμασταν  πως το γλυκύτατο αυτό κορίτσι από την Κρήτη, με τις άψογες δημιουργίες, ότι θα μπορούσε να ήταν και instractor της yoga. Τώρα, το πώς προέκυψε η Γιάννα Πατεράκη να φτιάχνει

Περισσότερα…

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
0