Category Υγεία & Ευεξία

Άγχος: Γιατί προτιμά περισσότερο τις γυναίκες;

Το άγχος, αν και γραμματικά είναι λέξη γένους ουδετέρου, στην πραγματικότητα φαίνεται να είναι θηλυκού. Βλέπεις, το άγχος επηρρεάζει την ψυχική υγεία των γυναικών περισσότερο απ’ τους άντρες. Και ξέρεις γιατί; Η κλινική ψυχολόγος Έλενα Αριστοδήμου, θα σου εξηγήσει όλους τους λόγους και τις αιτίες.  Το άγχος είναι το πιο

Continue reading…

Ελαιόλαδο για μακροζωΐα & οι τρόποι χρήσης του

Το ελαιόλαδο και η κατανάλωση του στις χώρες της Μεσογείου, όπως η Κύπρος, η Ελλάδα, η Ιταλία και η Ισπανία, συσχετίζεται με τη μακροζωΐα. Συνδέεται όμως, και με την καλή σωματική υγεία και νοητική διαύγεια της τρίτης ηλικίας. Σήμερα, η Δρ. Έλενα Φιλίππου μας δίνει ακόμη περισσότερες πληροφορίες για τις

Continue reading…

Μια “πικραλίδα” δίνει ελπίδα για τη ζωή

Μια “πικραλίδα” δίνει όραμα για τη ζωή… Ναι, και ο Παγκύπριος Σύνδεσμος για την Κυστική Ίνωση, δημιούργησε ένα βραχιολάκι με την “πικραλίδα”, το σύμβολο της ασθένειας… Και μας καλεί να το χαρίσουμε στον εαυτό μας και στα αγαπημένα μας πρόσωπα. Μάθε όλες τις λεπτομέρεις πιο κάτω…  Την “πικραλίδα” τη θαυμάζουμε

Continue reading…

Ελαιόλαδο, το εξαιρετικό προϊόν της φύσης

Το ελαιόλαδο, αυτό το αγνό, φυσικό προϊόν, είναι ότι καλύτερο μας προσφέρει η φύση για καλή και μακρά υγεία. Η Δρ Έλενα Φιλίππου θα σου εξηγήσει σήμερα όλα τα “προσόντα” του.  To ελαιόλαδο, ένα προϊόν απολύτως φυσικό, παράγεται από το καρπό του ευλογημένου μας ελαιόδεντρου. Η ελιά, είναι σύμβολο ειρήνης,

Continue reading…

Η δύναμη του “Miniature Horse Therapy”

Το πρόγραμμα “Miniature Horse Therapy” στηρίζεται από την Ελληνική Τράπεζα. Κι έτσι αποδεικνύεται για ακόμη μια φορά ότι είναι πρωτοπόρα και σε θέματα Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης. Μάθε πιο κάτω τι είναι και τι περιλαμβάνει το συγκεκριμένο πρόγραμμα.  Το πρόγραμμα “Miniature Horse Therapy” του Μη Κερδοσκοπικού Οργανισμού Majestic προσφέρει αφιλοκερδώς τις

Continue reading…

Κετογονική δίαιτα, τα θετικά & τα αρνητικά της

Κετογονική δίαιτα; Ναι, τελευταία γίνεται πολύς λόγος  για την κετογονική δίαιτα. Είναι όμως πραγματικά υγιεινή και ωφέλιμη μακροπρόθεσμα; Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μαργαρίτα Σωκράτους, θα σου δώσει όλες τις πληροφορίες.  Τι είναι η κετογονική δίαιτα; Η κετογονική δίαιτα είναι κατά βάση μια δίαιτα πολύ χαμηλών υδατανθράκων, με υψηλή περιεκτικότητα

Continue reading…

MadameLeFo