Category ΚΑΛΗ ΖΩΗ

Caffè Nero: Η τέχνη πίσω από την απόλαυση

Στην καρδιά της πρωτεύουσας, το νέο κατάστημα Caffè Nero άνοιξε τις πόρτες του για να παρουσιάσει όλα όσα καθιστούν τον καφέ του ξεχωριστό. Σε ένα πρωινό αφιερωμένο στη γεύση, τη γνώση και το ταξίδι του speciality coffee, η ομάδα του brand μάς μύησε στην τέχνη του καφέ… Από τον κόκκο

Continue reading…

Σαλάτες, θρεπτικές και πεντανόστιμες!

Οι σαλάτες μπορούν να αποτελέσουν ένα θρεπτικό και ελαφρύ γεύμα. Ένα γεύμα, που μας προσφέρει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την υγεία μας. Τα λαχανικά είναι πολύ χαμηλά σε θερμίδες και λίπος, γι’ αυτό μπορούμε να τα καταναλώνουμε άφθονα. Η κλινική διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου εξηγεί

Continue reading…

Ο Κήπος της Αροδαφνούσας: Ένας ζωντανός χώρος ελπίδας και γαλήνης

Ο Κήπος της Αροδαφνούσας είναι ένας ζωντανός χώρος ελπίδας και γαλήνης… Στην καρδιά του Κέντρου Ανακουφιστικής Φροντίδας «Αροδαφνούσα» του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου, αυτός ο μοναδικός κήπος αγκαλιάζει ασθενείς, συγγενείς και προσωπικό, προσφέροντας στιγμές ηρεμίας και ανακούφισης. Στον χώρο του Κέντρου Ανακουφιστικής Φροντίδας «Αροδαφνούσα» του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου, δεσπόζει ένας ξεχωριστός

Continue reading…

Άσκηση: Το φυσικό αντίδοτο για αρνητικά συναισθήματα

Άσκηση: Το φυσικό αντίδοτο για αρνητικά συναισθήματα… Αν νιώθεις πεσμένη/ος ψυχολογικά, μην υποτιμάς τη δύναμη της κίνησης! Η τακτική άσκηση -ακόμη και μέτριας έντασης -μειώνει την κατάθλιψη. Επίσης ενισχύει την αυτοπεποίθηση και μας βοηθά να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα δύσκολα συναισθήματα. Ακόμα και λίγα λεπτά περπατήματος μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Continue reading…

Καρπούζι, ο «βασιλιάς» του καλοκαιριού

Το καρπούζι, κάθε καλοκαίρι -ειδικά τώρα με την απογείωση του υδραργύρου- αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γεύση και δυνατό άρωμα. Είτε μόνο του, είτε παρέα με λευκό τυρί αποτελεί ένα χορταστικό σνακ… Μπορεί όμως να είναι κι ένα ελαφρύ βραδινό, με απίθανο χρωματικό συνδυασμό. Μάθε σήμερα από το MadameLeFo

Continue reading…

«Καλοκαιρινό Ραντεβού»: Έρχεται στο OMEGA CHANNEL

«Καλοκαιρινό Ραντεβού» δίνουν ο Λάμπρος Κωνσταντάρας και η Ιωάννα Μαλέσκου, στο OMEGA CHANNEL. Μάθε τώρα όλα τα νεότερα… Τα πιο ξέγνοιαστα, χαρούμενα, αυθόρμητα και «καυτά» ραντεβού της ζωής μας είναι… καλοκαιρινά και αρχίζουν την Τρίτη 8 Ιουλίου στις 08:45. Εμπνευσμένοι από την ιδιαίτερη χημεία τους και τη μαγεία του καλοκαιριού,

Continue reading…

MadameLeFo