Category ΚΑΛΗ ΖΩΗ

«48 Ώρες Κύπρος»: Ράλι Κλασικού Αυτοκινήτου

Η Ομοσπονδία Κλασικού Αυτοκινήτου Κύπρου (ΟΚΑΚ) διοργανώνει για ακόμα μια χρονιά, το Σαββατοκύριακο 28 – 29 Μαρτίου 2026 το Ράλι Κλασικού Αυτοκινήτου «48 Ώρες Κύπρος» για στήριξη του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου. Το Ράλι πρόκειται για ένα υπερθέαμα κλασικών αυτοκινήτων τα οποία χρονολογούνται από τις αρχές του 20ου αιώνα. Πρόκειται για

Continue reading…

Παγκόσμια Ημέρα Νεανικών Ρευματικών Νοσημάτων

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεανικών Ρευματικών Νοσημάτων στις 18 Μαρτίου, ο Σύνδεσμος Ρευματοπαθών Κύπρου (ΣύΡεΚ) υλοποιεί εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης με στόχο την ενίσχυση της γνώσης γύρω από τα νεανικά ρευματικά νοσήματα και τη στήριξη των παιδιών και των οικογενειών τους.   Στο πλαίσιο της εκστρατείας, ο ΣύΡεΚ προχωρεί

Continue reading…

Αγκινάρα: Η θρεπτική αξία της στο καθημερινό τραπέζι

Η αγκινάρα αποτελεί ένα από τα πιο ιδιαίτερα και θρεπτικά λαχανικά της μεσογειακής διατροφής, με μακρά ιστορία κατανάλωσης και σημαντική θέση στην ελληνική κουζίνα. Ξεχωρίζει τόσο για τη χαρακτηριστική της γεύση όσο και για την υψηλή διατροφική της αξία. Εκτός όμως από τα θρεπτικά της οφέλη, η αγκινάρα αποτελεί πηγή

Continue reading…

Βάλε τα μήλα στη διατροφή σου και μάθε το γιατί

Τα μήλα είναι από τα γνωστότερα καλλιεργούμενα φρούτα που καταναλώνει ο άνθρωπος. Ανεξάρτητα με το χρώμα τους- αν και τα κόκκινα θεωρήθηκαν κάποτε τα πιο «αμαρτωλά» φρούτα- καθώς ήταν η αιτία για το διωγμό των πρωτόπλαστων από τον παράδεισο. Ωστόσο σήμερα θεωρούνται πολύτιμα για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Φρόντισε

Continue reading…

Tiny Forest: Για περισσότερο πράσινο στις πόλεις

Ένα χρόνο μετά τη δημιουργία του, το πρώτο Tiny Forest στην Κύπρο λειτουργεί ως απτό παράδειγμα του πώς στοχευμένες, μικρής κλίμακας αστικές φυτεύσεις μπορούν να ενισχύσουν το πράσινο, να μειώσουν τη θερμική επιβάρυνση στις πόλεις και να αναβαθμίσουν την ποιότητα ζωής των πολιτών. Η εμπειρία και τα πρώτα συμπεράσματα από

Continue reading…

Έρπητας Ζωστήρας: Μάθε τα πάντα & ανέλαβε δράση

 Καθώς ξεκίνησε η Εβδομάδα Δράσης για τον Έρπητα Ζωστήρα (23 Φεβρουαρίου – 1 Μαρτίου), η GSK καλεί τους Κύπριους ενήλικες να δράσουν. Και συγκεκριμένα προτρέπει μια στροφή από τη γενική ευαισθητοποίηση στην προσωπική δράση των ηλικιωμένων και εκείνων που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. Έρευνα που διεξήχθη στην Κύπρο μεταξύ Νοεμβρίου-Δεκεμβρίου 2025

Continue reading…

MadameLeFo