Tag FRUIT

Καρπούζι, το δροσερό “αντίδοτο” στον καύσωνα

Καρπούζι, το δροσερό “αντίδοτο” στον καύσωνα… Ε, ναι, σήμερα, και όλη την περίοδο που οι θερμοκρασίες χτυπούν κόκκινο, θα φάμε το μεσημέρι καρπούζι με χαλουμάκι! Και αυτό θα είναι το βραδινό σου στη βεράντα! Εμείς θα σου πούμε πως το καρπούζι, ο πιο λαχταριστός καλοκαιρινός πειρασμός, εισβάλει στο ψυγείο μας…

Continue reading…

Φράουλα: Η κόκκινη «καρδιά» της φύσης

Ναι, η φράουλα είναι η κόκκινη «καρδιά» της φύσης και παραπέμπει σε μοναδικές στιγμές απόλαυσης… Έχει το χρώμα του πάθους και θυμίζει- λόγω του σχήματός της- μια… καρδιά. Είναι γλυκιά και ζουμερή, τρώγεται σκέτη, με ζάχαρη, με γιαούρτι ή σαντιγί, και φυσικά συνδυάζεται τέλεια με σοκολάτα ή ένα ποτήρι σαμπάνια.

Continue reading…

Φράουλες, «φάρμακο» για την υγεία και την ομορφιά

Οι αγαπημένες, ολοκόκκινες φράουλες πέρα από εύγευστο φρούτο, έχουν κι άλλα χίλια δυο προσόντα! Μεταξύ άλλων καταπολεμούν και τα σημάδια της γήρανσης, χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχουν. Γι’ αυτό τώρα που είναι στα φόρτε τους οι φράουλες, καλό είναι να τις συμπεριλάβεις στη διατροφή σου. Φράουλες, οι superαντιοξειδωτικές Ομάδα ευρωπαίων

Continue reading…

Μούσμουλα: Τα νόστιμα & ωφέλιμα φρούτα της εποχής

Τα μούσμουλα, ή απλά τα μέσπιλα, όπως τα λέμε στην Κύπρο, τα λατρεύεις… Και τώρα που είναι στις δόξες τους τα απολαμβάνεις περισσότερο… Και καλά κάνεις! Το ξέρεις όμως, ότι κατάγονται από την Κίνα; Βέβαια, η μουσμουλιά ευδοκιμεί και στην Κύπρο και σ’ όλη την Ελληνική επικράτεια, χαρίζοντάς μας τα

Continue reading…

Ένα μήλο την ημέρα…

Ένα μήλο την ημέρα… τον γιατρό τον κάνει πέρα! Αυτό το ξέρεις! Ξέρεις όμως, ότι το μήλο έχει μακραίωνη ιστορία, και είναι θαυματουργό ακόμη και για την ομορφιά σου; Εκτός αυτού, «παντρεύεται» τέλεια σε χίλιους δυο συνδυασμούς στην κουζίνα… Και σε αλμυρά και σε γλυκά! Απλώς… Α-ΨΟ-ΓΟ!Μήλο μου, κόκκινο… Αποτελεί

Continue reading…

MadameLeFo