Πόσο συχνά και πώς πρέπει να ζυγίζεσαι; Σίγουρα διερωτήθηκες πάρα πολλές φορές… Επίσης, πόσο σ’ ενοχλεί που η ζυγαριά σού δείχνει σκαμπανεβάσματα; Βρες αυτές και άλλες τόσες απαντήσεις μέσα από τις πολύτιμες συμβουλές που μας δίνει σήμερα η Κλινική Διαιτολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου. Είναι αλήθεια ότι η τακτική ζύγιση σε βοηθά
Continue reading…
Η οστεοπόρωση προτιμά τις γυναίκες… Ναι, αυτό το ξέρεις… Ξέρεις όμως και το γιατί; Κάνε scroll και θα μάθεις από τον Σύνδεσμο Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου όλα τα σωστά βήματα για την πρόληψή της. Οι αριθμοί μιλούν… Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης που γιορτάζεται κάθε Οκτώβρη σ’ όλο τον κόσμο, είναι
Οι αναπνευστικές λοιμώξεις στα παιδιά είναι πολύ συνηθισμένες το φθινόπωρο και το χειμώνα. Για να τις αποφύγετε, μάθε τώρα περισσότερα. Ο Δρ. Αβραάμ Ηλία, Διευθυντής Παιδιατρικής Κλινικής Μακάρειου Νοσοκομείου Λευκωσίας του ΟΚΥπΥ, μας δίνει όλες τις αναγκαίες συμβουλές για να προστατέψεις τα παιδιά σου από τώρα. Το χειμώνα, παρατηρείται κατά κανόνα
Λέγεται Dragon fruit και είναι ο θρεπτικότατος καρπός ενός κάκτου. Πιθανόν να το είδες στις φρουταγορές, όμως, επειδή είναι άγνωστο, δεν τόλμησες να το αγοράσεις. Κι όμως, είναι φημισμένο super fruit, με πλούσια θρεπτικά και αντιοξειδωτικά συστατικά, που το κάνουν ιδανικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Ποτέ οι καρποί
Τα αγαπημένα δημητριακά Kellogg’s Coco Pops ευχήθηκαν «Καλή Σχολική Χρονιά» στους αγαπημένους τους φίλους! Με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, τα Kellogg’s Coco Pops υποδέχτηκαν τους μικρούς τους φίλους στα εμπορικά κέντρα της πρωτεύουσας, προσφέροντάς τους διασκέδαση, χαμόγελα και υπέροχα δώρα! Για 2η συνεχή χρονιά, οι προωθητικές ενέργειες
Flavored water… Όχι δεν είναι μόδα… Είναι άκρως αποτοξινωτικό, αρωματικό, υγιεινό και ενυδατικό… Γι’ αυτό φρόντισε να το καταναλώνεις όσο το δυνατόν πιο συχνά για να αποφύγεις την αφυδάτωση! Το νερό είναι το Α και το Ω αν θέλεις να κάνεις σωστή διατροφή και να χάσεις κιλά. Πόσο όμως νερό
