Tag βιταμίνη D

Βιταμίνη Δ και ο ρόλος της στην εγκυμοσύνη

Η Βιταμίνη Δ παίζει καθοριστικό ρόλο κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης… Γι’ αυτό εάν είσαι έγκυος διάβασε προσεχτικά όσα μας εξήγησε η Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Χειρουργός Δρ. Άντρεα Σιάηλου. Και φρόντισε να εξισορροπήσεις την έκθεση σου στον ήλιο και την πρόσληψη αυτής της βιταμίνης μέσω της διατροφής σου. Η ισορροπημένη

Περισσότερα…

Οστεοπόρωση: Κάνε τα σωστά βήματα για την πρόληψη της

Η οστεοπόρωση προτιμά τις γυναίκες… Ναι, αυτό το ξέρεις… Ξέρεις όμως και το γιατί; Κάνε scroll και θα μάθεις από τον Σύνδεσμο Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου όλα τα σωστά βήματα για την πρόληψή της.  Οι αριθμοί μιλούν… Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης που γιορτάζεται κάθε Οκτώβρη σ’ όλο τον κόσμο, είναι

Περισσότερα…

Πόση βιταμίνη D πήρες σήμερα; Μάθε τη… δοσολογία!

Η βιταμίνη D, η “βιταμίνη του ήλιου”, όπως είναι γνωστή, θεωρείται από τις σημαντικότερες βιταμίνες για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Ναι, η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών… Ναι, η βιταμίνη D διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα… Ναι, η βιταμίνη D συμβάλλει στη διατήρηση

Περισσότερα…

Έλλειψη βιταμίνης Δ αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα

Η έλλειψη βιταμίνης  Δ αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα… Ναι, κι αν δεν το ήξερες, πιο κάτω, η κλινική διαιτολόγος Χριστίνα Οικονομίδου θα σε βοηθήσει να μάθεις όλες τις λεπτομέρειες και να κάνεις το πρώτο βήμα για να την εντάξεις στη ζωή σου…  Στις μέρες μας γίνεται ξαφνικά πολύς λόγος

Περισσότερα…

Kellogg’s Coco Pops: Μοίρασαν δώρα στους μικρούς φίλους τους

Τα αγαπημένα Kellogg’s Coco Pops μοίρασαν χιλιάδες δώρα και χαμόγελα στους μικρούς τους φίλους! Μάθε πιο κάτω τι ακριβώς έγινε στις παραλίες και τα πάρκα…  Στα πλαίσια ενημέρωσης του καταναλωτικού κοινού για τη σημαντικότητα της βιταμίνης D στον οργανισμό μας, η Kellogg’s μέσω του προγράμματος “Hit&Run Coco Pops”, έτρεξε σε

Περισσότερα…

MadameLeFo