Ενυδάτωση σημαίνει υγεία και ομορφιά… Κι αυτό, γιατί η κατανάλωση νερού παρέχει πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Ρωτήσαμε λοιπόν, την Κλινική Διαιτολόγο/ Διατροφολόγο Βίκυ Αγαθοκλέους να μας αναλύσει τον πολύτιμο ρόλο του νερού στη ζωή μας. Κάνε scroll πιο κάτω και θα μάθεις τα πάντα… Με το θερμόμετρο
Continue reading…
Τα τυριά της Eatlean θα σου προσφέρεουν την απόλυτη γευστική εμπειρία και την ισορροπημένη διατροφή που αναζητάς. Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, χαμηλά λιπαρά και χαμηλές θερμίδες, θα γίνουν ο αχώριστος φίλος της διατροφής σου. Μάθε τώρα από τη MadameLeFo το γιατί… Γευστικό, 100% φυσικό, χορτοφαγικό, χωρίς λακτόζη και φτιαγμένο
Ναι, θα πιεις το ποτό σου, αλλά ξέρεις ποιό ποτό να επιλέξεις για να μην πάρεις βάρος; Εάν είσαι ήδη σε άδεια ή πρόκειται να πας τις επόμενες ημέρες, σίγουρα θα χαλαρώσεις κάποια στιγμή με ένα ποτό στο χέρι… Ποιό, όμως, να επιλέξεις αν θες να προσέξεις και να μη
Είναι το άσπρο ψωμί παχυντικό; Αυτή είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχονται όλοι οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι… Ε, λοιπόν, σήμερα, η Κλινική Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος Βίκυ Αγαθοκλέους, θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα τις διαφορές του ψωμιού. Έτσι απλά, για να ξέρουμε τι τρώμε… Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε
Καλοκαίρι… Ναι, μπορείς να το απολαύσεις χωρίς να βάλεις ούτε ένα γραμμάριο! Βεβαίως και θα μπορούσες… Αρκεί να είναι στόχος σου από σήμερα κιόλας! Πώς θα το καταφέρεις; Η Κλινική Διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου θα σου δώσει όλες τις εναλλακτικές, που θα σε βοηθήσουν να τον πετύχεις στο ακέραιο… Καλό είναι
Βρες τις 10+1 top τροφές για να έχεις όμορφη επιδερμίδα… Ναι, πιστές στη μεσογειακή διατροφή, με επιλογές πλούσιες σε θαυματουργά συστατικά, δίνουμε την πολυτιμότερη τροφή για τον οργανισμό μας, αλλά και για το δέρμα μας… Έτσι, προστατευόμαστε από την πρόωρη γήρανση, αφού οι τροφές που σου προτείνουμε σήμερα προσφέρουν την
