Πέρασαν και οι γιορτές. Και τώρα δίαιτα; Ε, ναι, γιατί φάγαμε και ήπιαμε λίγο (έως πολύ) παραπάνω. Τώρα όμως, οι πολλές απολαύσεις και οι καταχρήσεις μάς κάνουν να ασφυκτιούμε μέσα στα ρούχα μας. Αν δεν αισθανόμαστε όμορφα με το σώμα μας και κινητοποιηθούμε μέσα στις πρώτες ημέρες μετά τις γιορτές,
Continue reading…
Τόσο καιρό στα λέγαμε… Δεν έβρισκες χρόνο όμως… Τώρα βρίσκεσαι στο παραπέντε από τη μεγαλύτερη γιορτή της χριστιανοσύνης… Σήμερα λοιπόν, αράζεις στον καναπέ σου, και με το κινητό ή το laptop για βοηθούς σου, θα παραγγείλεις ΤΩΡΑ από το fetch όλα τα δώρα που θέλεις να χαρίσεις στους αγαπημένους σου…
Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν μια συμπυκνωμένη μορφή των φρέσκων φρούτων, από τα οποία έχει αφαιρεθεί το μεγαλύτερο ποσοστό νερού -είτε μέσω φυσικής ξήρανσης (ηλιακή ακτινοβολία) είτε με τη χρήση ειδικών αποξηραντήρων. Και ενώ είναι αποξηραμένα, αυτά τα φρούτα είναι πεντανόστιμα και αποτελούν εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών. Μάθε τώρα από την
Τα μανιτάρια, αν και είναι μύκητες, έχουν εξαιρετικές διατροφικές ιδιότητες. Και παρά το ότι υπάρχουν και τα δηλητηριώδη, από την αρχαιότητα εκτός από φαγητό, τα χρησιμοποιούσαν ως ελιξίριο για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων. Κι επειδή τώρα είναι η εποχή των άγριων μανιταριών, κάνε scroll και θα μάθεις πολλές και ενδιαφέρουσες πληροφορίες.
Φέτος, αντί να στείλεις το γράμμα στον Άι Βασίλη, στείλε την παραγγελία σου on line στο Fetch… Και σίγουρα, δεν θα περιμένεις τον Ρούντολφ να φέρει μαζί με τον αγαπημένο, ροδοκόκκινο χοντρούλη άγιο… τα δώρα των παιδιών σου! Γιατί το delivery θα γίνει δωρεάν και μάλιστα μέσα σε λίγα λεπτά
Είσαι γυναίκα στα 40+ και ανησυχείς για τη σιλουέτα και την υγεία σου; Η Διαιτολόγος / Διατροφολόγος Ναστάζια Σολομωνίδου θα σου δώσει όλα τα απαραίτητα tips… Και θα σε βοηθήσει να μάθεις τι θα προσθέσεις στο πιάτο σου για να είσαι πάντα υγιής! Τι αλλάζει στο σώμα μας μετά τα 40;
