Κάποτε μπορεί να μην το σκεφτόμαστε, αλλά είναι τόσο απλό να ανοίξεις το μυαλό και την καρδιά σου στους ανθρώπους που βρίσκονται δίπλα σου… Φτάνει απλά να ενημερωθείς για το τι συμβαίνει και να απλώσεις ένα χέρι βοήθειας. Σχεδόν πριν δυο χρόνια η εγκυμοσύνη μιας φίλης, με έβαλε στην
Continue reading…
Τροφή με σημαντική διατροφική αξία, τα θαλασσινά, διακρίνονται για την πολύ ιδιαίτερη γεύση τους, ενώ είναι στενά συνδεδεμένη με τη μεσογειακή διατροφή και τις μαγειρικές συνήθειές μας γενικότερα. Τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών, ενώ η περιεκτικότητά τους σε λίπος διαφέρει από είδος σε είδος ψαριού. Μπορεί
Ξέρετε τι είναι το Manadoob®; Αν όχι, μάθετε, ειδικά αν έχετε στο σπίτι παιδιά προσχολικής ή σχολικής ηλικίας. Η Τατιάνα Σουκιούρογλου-Χρυσοστόμου, Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια και συντονίστρια του Manadoob® στην Κύπρο έχει πολλά να σας συστήσει. Πόσες φορές οδηγώντας από το σχολείο στο σπίτι, σας έτυχε να μιλάτε στο τηλέφωνο για τη
Καθαρά Δευτέρα σήμερα, και η περίοδος της νηστείας του Πάσχα που αρχίζει από τώρα, συμβολίζει την εγκράτεια και τη θρησκευτική ευλάβεια. Aς την εκμεταλλευτούμε δεόντως, για το καλό της υγείας και της αποτοξίνωσης του οργανισμού μας. Βέβαια, στην Ορθοδοξία έχουμε δύο μακροχρόνιες νηστείες, αυτή πριν το Πάσχα και αυτή πριν
Η Σαρακοστή βρίσκεται πλέον σε απόσταση αναπνοής, και τα θαλασσινά θα έχουν την τιμητική τους! Σήμερα, αύριο, αλλά και την Καθαρά Δευτέρα, σίγουρα θα αγοράσετε ψαρικά και θαλασσινά για το σαρακοστιανό τραπέζι. Ξέρετε όμως, ότι αυτοί οι θησαυροί των θαλασσών, που είναι τόσο πολύτιμοι για την υγεία του οργανισμού μας,
Τα κόκκινα τριαντάφυλλα και οι κόκκινες καρδούλες έχουν την τιμητική τους αυτές τις μέρες. Βλέπετε, η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου πλησίασε σε απόσταση αναπνοής… Εσείς πως θα περάσετε αυτή την τόσο σημαντική μέρα για τους απανταχού ερωτευμένους; Εμείς σας προτείνουμε το πιο αφροδισιακό μενού- με την επιστημονική συμβολή- της διαιτολόγου
