Τώρα που πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, η αύξηση τους βάρους είναι η πιο κοινή ανησυχία των περισσοτέρων. Γι’ αυτό σήμερα θα σου δώσουμε 10 πολύτιμες συμβουλές από την Κλινική Διαιτολόγο/Διατροφολόγο Μαρία Πολυβίου για να μην βάλεις βάρος κατά τη διάρκεια των χριστουγεννιάτικων διακοπών. Τώρα που πλησιάζουν
Continue reading…
Τα αντιβιοτικά αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες επιστημονικές ανακαλύψεις του 20ου αιώνα και ένα από τα μεγαλύτερα όπλα στα χέρια των γιατρών, για την καταπολέμηση των βακτηριακών λοιμώξεων. Ωστόσο, θα πρέπει να λαμβάνονται με λογική και σύνεση, ώστε να αποτελούν έναν πολύτιμο σύμμαχο υγείας. Η αλόγιστη και άσκοπη χρήση των
Κάντε το πνεύμα των γιορτών ακόμη πιο λαμπερό με ένα πολύχρωμο μενού… Πώς; Πιο κάτω, η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου θα σας δώσει τα πιο πρακτικά tips της για να μπορείτε να απολαμβάνετε όλα τα χρώματα στο πιάτο σας… Είναι σημαντικό να ακολουθούμε μια διατροφή που περιλαμβάνει μεγάλη ποικιλία από
Ο Διαβήτης είναι η πιο γλυκιά απειλή της υγείας σου, γι’ αυτό και θα πρέπει να ανημερωθείς για το τι είναι και να τον ελέγξεις. Και ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρoυ- με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου 2022)- θα σου δώσει όλες τις σχετικές πληροφορίες. Το φετινό
Μάθε πως το υγιεινό life style προλαμβάνει και επιδρά στην μείωση της εμφάνισης του Καρκίνου του Μαστού. Κάνε scroll και ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρoυ θα σε καθοδηγήσει στα σωστά μονοπάτια για να βελτιώσεις το life style σου, τον τρόπο της ζωής σου, δηλαδή. Ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον
Τώρα έχεις την ευκαιρία να διατηρήσεις τα παιδιά σου υγιή, αλλά και ευχαριστημένα, κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς… Η Κλινική Διαιτολόγος Δρ. Ελένη Ανδρέου σου δίνει σήμερα ένα σωρό πρακτικές και εύκολες λύσεις για υγιεινά προγεύματα, σνακ και γεύματα για τα παιδιά σου. Το μόνο που μένεις είναι να
