Η Tροφική Δυσανεξία είναι σίγουρα μια ανεπιθύμητη κατάσταση για τον οργανισμό… Εάν σε ταλαιπωρεί κι εσένα, κάνε scroll πιο κάτω… Γιατί το πρόβλημα έχει τη λύση του… Η Δρ. Έρρικα Παπαβενετίου MD, Msc, GP θα σου δώσει όλες τις απαραίτητες συμβουλές για να μπορέσεις να μειώσεις τα συμπτώματα ή και
Continue reading…
Μάθε τους 10+9 λόγους για τους οποίους δεν λέει να κατέβει στη ζυγαριά σου… Η Κλινική Διαιτολόγος Μαρία Πολυβίου, απαριθμεί τους 19 συνήθεις ύποπτους… Κι εσύ φρόντισε να τους απομνημονεύσεις για να καταλάβεις επιτέλους γιατί δεν μπορείς εύκολα να φτάσεις στα επιθυμητά επίπεδα βάρους. Όταν βρισκόμαστε σε ένα πρόγραμμα διατροφής, στην
Χωρίς αμφιβολία το φρέσκο, ζεστό ψωμί είναι πολύ πιο νόστιμο από αυτό που έχει ξεμείνει εδώ και δυο μέρες στην ψωμιέρα. Μην βιαστείτε όμως να το πετάξετε! Μπορείτε να δώσετε νέα ζωή στο σκληρό, μπαγιάτικο ψωμί, κάνοντας παράλληλα οικονομία και κυρίως βοηθώντας το περιβάλλον! Η μηδενική σπατάλη φαγητού και υλικών
Ο εκφοβισμός της παχυσαρκίας αντιμετωπίζεται… Μάθε πως… αφού ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου (Συ.Δι.Κυ.) είναι στο πλευρό όλων όσων υποφέρουν απ’ αυτού του είδους τον εκφοβισμό. Ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου (Συ.Δι.Κυ.) γιόρτασε την 15η Παγκύπρια Ημέρα Διατροφής που έχει γίνει θεσμός με το Υπουργείο Υγείας από το
Η αποτοξίνωση θέλει τα superfoods της… Βεβαίως, γιατί υπάρχουν και κάνουν καλό. Κάνε scroll και θα βρεις τα superfoods που είναι καλό να εντάξεις στη διατροφή σου κατά τη διάρκεια της απόφασης σου να αποτοξινωθείς. Αυτή η περίοδος μετά το Πάσχα αποτελεί μία καλή ευκαιρία για να αποτοξινωθείς και να
10+2 πολύτιμες συμβουλές, πλούσιες σε «Φωτεινές» ίνες και γνώσεις για την υγιεινή ζωή, παρέα με προϊόντα ολικής αλέσεως από την πλούσια συλλογή της Lidl. Το περασμένο Σάββατο, φεύγοντας από το μάθημα στη Lidl Food Academy «Νόστιμες Συνταγές, Πλούσιες σε Φυτικές Ίνες», μου κόλλησε η ακόλουθη ουρανοκατέβατη φράση στο μυαλό: «Μια
