Category ΚΑΛΗ ΖΩΗ

Κορωνοϊός: Βρες όλα τα “μυστικά” του τώρα

Κορωνοϊός λοιπόν… Μια λέξη που μας ανησυχεί τόσο πολύ αυτή την περίοδο και μας έχει αναγκάσει να μένουμε σπίτι… Τι είναι όμως, ο κορονωϊός που τόσο ταλανίζει την υγεία μας και ποιά η σχέση του με την διατροφή μας; Η Κλινική Διαιτολόγος Δρ Ελένη Π Ανδρέου, αναλύει σήμερα όλα τα

Continue reading…

Συμβουλές για γονείς & παιδιά για τον κορωνοϊό

Συμβουλές ψυχολογίας τις χρειαζόμαστε όλοι, και ειδικά οι γονείς και τα παιδιά. Για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν τον περιορισμό στο σπίτι, λόγω των μέτρων που λαμβάνονται για αντιμετώπιση του κορωνοϊού στην Κύπρο. Η κα Μαρία Τζιόγκουρου, κλινική ψυχολόγος στις Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων μίλησε στη διευθύντρια του Γραφείου

Continue reading…

Φτιάχνουμε υγιεινά σνακ για τα παιδιά, με τα παιδιά

Τα σνακ είναι μέσα στο μενού μας καθημερινά… Αυτές τις δύσκολες μέρες εφαρμόζουμε πιστά το “ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ”… Ωστόσο, δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να περάσουμε ευχάριστα με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και κυρίως για εσάς που έχετε παιδιά. Η διαιτολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου λοιπόν, μας ετοίμασε εύκολες αλλά και νόστιμες συνταγές

Continue reading…

Βιταμίνη C, αναζήτησε τους «πρωταθλητές» της

Η βιταμίνη C αποτελεί πιθανότατα το πιο γνωστό και ευρύτερα χρησιμοποιούμενο διατροφικό συστατικό. Και όμως, έστω κι αν υπάρχουν πολλοί που είναι εξοικειωμένοι με τις χρήσεις του συγκεκριμένου πολυδύναμου θρεπτικού συστατικού, θα εκπλαγούν ανακαλύπτοντας τα οφέλη που μπορεί αυτό να προσφέρει στην υγεία. Βιταμίνη C: Πόσα ξέρεις για τη θαυματουργή

Continue reading…

Κορωνοϊός & πώς θα του αντισταθείς με την διατροφή σου

Ο Κορωνοϊός έκανε την εμφάνισή του και στην Κύπρο, και προκαλεί την ανησυχία μας. Ειδικά με όλα αυτά που παρακολουθούμε τις τελευταίες μέρες σε σχέση με την εξάπλωσή του, η διαιτολόγος Χριστίνα Οικονομίδου μοιράζεται μαζί μας μερικούς  τρόπους για ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού μας. Και είναι απλοί τρόποι

Continue reading…

Nicosia Mall: Μέτρα προστασίας για την υγεία όλων μας

Το Nicosia Mall λόγω της έξαρσης του Κορωνοϊού φρόντισε για το καλό όλων μας. Μάλιστα, έλαβε δραστικά μέτρα προστασίας για την υγεία όλων μας. Μάθε τώρα από τη MadameLeFo τι προτείνεται.  Για το Nicosia Mall η υγεία των επισκεπτών, των συνεργατών και των υπαλλήλων του εμπορικού κέντρου είναι η βασική

Continue reading…

MadameLeFo