Category Υγεία

10+3 βότανα σε ρόλο “ασπίδας” κατά των ιώσεων

Τα βότανα είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Εάν λόγω της κακοκαιρίας την “άρπαξες”, επίλεξε ένα από τα πιο κάτω βότανα και θα δεις θεαματικά αποτελέσματα άμεσα. Θεραπευτικά αντιγριπικά βότανα Ως αντιγριπικά θεωρούνται αρκετά βότανα, παρακάτω όμως συγκεντρώσαμε τα πιο συνηθισμένα και όσα μπορείς να προμηθευτείς εύκολα και να

Continue reading…

Τα μυστικά για να μην κρυολογήσεις

Φοβάσαι ότι θα κρυολογήσεις; Κι όμως, υπάρχει τρόπος να αποφύγεις εντελώς κρυολογήματα και ιώσεις τώρα το χειμώνα… Ειδικά με τις πολικές θερμοκρασίες που επικρατούν αυτές τις μέρες και στην Κύπρο, ναι, υπάρχουν μυστικά που περιορίζουν τις πιθανότητες να κρυολογήσεις. Εμείς στο MadameLeFo αναλαμβάνουμε σήμερα να σου τα αναλύσουμε διεξοδικά. Κάνε

Continue reading…

8 πολύτιμα αντίδοτα του στρες και της απώλειας μνήμης

Ψάχνετε απεγνωσμένα το κινητό ή τα κλειδιά σας κάθε πρωί πριν φύγετε από το σπίτι, γιατί σπάνια θυμάστε που τα αφήσατε το βράδυ; Κουράζεστε με το παραμικρό και αυτό σας αγχώνει; Μην απογοητεύεστε! Υπάρχουν ελιξίρια ευζωίας για κάθε ηλικία… Βρείτε πιο κάτω 8 πολύτιμα αντίδοτα του στρες και της απώλειας

Continue reading…

Σούπες, τα αγαπημένα “comfort food” της εποχής

Οι σούπες, όσο κι αν φαίνεται ένα απλό φαγητό, είναι αρκετά σημαντικές για την υγεία του οργανισμού μας. Μάλιστα, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι είναι η καλύτερη “ασπίδα” προστασίας μας! Μάθε σήμερα από τη MadameLeFo όλα όσα θα ήθελες να ξέρεις για το πιο comfort food της εποχής… Σήμερα, με δεδομένο

Continue reading…

Ανακάλυψε 8 μπαχαρικά & μυρωδικά που κάνουν θαύματα!

Κανέλλα, μπαχάρι, μοσχοκάρυδο, πιπέρι. Αλλά και δάφνη, και ρίγανη, και δυόσμος, και δεντρολίβανο… Ο κατάλογος των μπαχαρικών και των βοτάνων που μας προσφέρει η φύση είναι μακρύς! Μία μικρή ποσότητα αρκεί για να δώσει μοναδικό άρωμα και γεύση στο φαγητό μας, ενώ παράλληλα σε κάποια από αυτά έχουν ιαματικές ιδιότητες.

Continue reading…

Covid 19: Μάθε τώρα τι ισχύει για τις στενές επαφές

Μάθε τώρα τι νεότερο ισχύει για τις στενές επαφές θετικού κρούσματος της Covid 19 και πως θα πρέπει να δράσεις για το καλό σου.    Ενισχυτική δόση εμβολίου (booster), σε ισχύ από την ίδια ημέρα από την ενισχυτική δόση: Αν ανήκεις στις στενές επαφές θετικού κρούσματος, δεν υποχρεούσαι να αυτοπεριοριστείς,

Continue reading…

MadameLeFo