Category Health Tips

Θεραπεία σίτισης για τα παιδιά με τροφική επιλεκτικότητα

Θεραπεία σίτισης; Μπορεί να μην ξανάκουσες τον όρο… Σίγουρα όμως, θα σου έχει τύχει… Το παιδάκι σου, το εγγονάκι σου, το παιδάκι της φίλης σου δεν τρώει τίποτα άλλο εκτός από μακαρονάκια με τριμμένο τυράκι, κεφτεδάκια ή άντε το πολύ πολύ και κανένα κομματάκι από το χοιρινό σουβλάκι… Ε, λοιπόν,

Continue reading…

Πόσες βιταμίνες πήρες σήμερα; Μάθε να τις μετράς!

Ποιές είναι οι βιταμίνες της υγείας και της ομορφιάς και που μπορείς να τις βρείς; Γιατί είναι απαραίτητες; Απλά, γιατί η εμφάνιση μας αντικατοπτρίζει και την κατάσταση της υγείας μας… Όλοι ξέρουμε ότι για να παραμένουμε υγιείς, αλλά και για να έχουμε υγιή τα μάτια, καθαρό το δέρμα και λαμπερά

Continue reading…

CARDET: Διαδικτυακή διάλεξη για την θετική συμπεριφορά στο σπίτι και ενίσχυση σχέσης γονέα-παιδιού

Το Ερευνητικό Κέντρο CARDET και το Ινστιτούτο Ανάπτυξης Νεόφυτος Χαραλάμπους, διοργανώνουν διαδικτυακή διάλεξη για την θετική συμπεριφορά στο σπίτι και ενίσχυση σχέσης γονέα-παιδιού. Εάν έχεις κι εσύ παιδιά στο σπίτι σίγουρα σ’ ενδιαφέρει το θέμα… Σημείωσε ότι η διάλεξη προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ… Απλά θα πρέπει να κάνεις την εγγραφή σου. Κάνε

Continue reading…

Μυρωδάτα μπαχάρια για γεύση & υγεία

Τα μυρωδάτα μπαχάρια μας ταξιδεύουν σε τόπους παραμυθένιους. Σε πόλεις μακρινές και σε μέρη ξεχασμένα που μόνο στη φαντασία μας νομίζαμε ότι υπήρχαν. Με όχημα το μαγικό χαλί της γεύσης και της όσφρησης τα μπαχάρια αρτίζουν τα φαγητά μας, τα κάνουν πιο αρωματικά και πικάντικα, προστατεύουν την υγεία μας, ενώ

Continue reading…

Γρίπη & κοινό κρυολόγημα, μας δυσκολεύουν τον χειμώνα

Η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα έφθασαν και μας δυσκολεύουν κατά την διάρκεια του χειμώνα… Και ο Δρ. Αδάμου Χατζηπαναγή, ο Διευθυντής Παιδιατρικής Κλινικής και Επιστημονικός Διευθυντής του Γενικού Νοσοκομείου Λάρνακας απαντά σήμερα στις ερωτήσεις μας για τις ιώσεις που μας επηρεάζουν συχνότερα κατά τους χειμερινούς μήνες.  Ο χειμώνας είναι

Continue reading…

10 tips για να μην βάλεις βάρος στις γιορτές

Τώρα που οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς βρίσκονται σε απόσταση αναπνοής, οι περισσότεροι ανησυχούμε να μην βάλουμε extra βάρος… Γι’ αυτό σήμερα θα σου δώσουμε 10 extra tips από την Κλινική Διαιτολόγο/Διατροφολόγο Μαρία Πολυβίου για να μην βάλεις βάρος κατά τη διάρκεια των χριστουγεννιάτικων διακοπών. ♥ Περιόρισε την

Continue reading…

MadameLeFo