Category Food

Μαγείρεψε υγιεινά, ζήσε καλύτερα

Τώρα μπορείς: Μαγείρεψε υγιεινά, ζήσε καλύτερα… Μ’ αυτό το σύνθημα άρχισε ένας πρωτότυπος Διαγωνισμός Μαγειρικής, που διοργανώνεται από τον ΠΑΣΥΚΑΦ και την Universal Life. Σκοπός τους; Απλά, η ευαισθητοποίηση και ενημέρωσή μας για τους γαστρεντερικούς καρκίνους. Σε πρόσφατη διάσκεψη τύπου που πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις των υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ στην Ακρόπολη, η

Continue reading…

Σήμερα μαγειρεύουμε παρέα με τα παιδιά μας

Εσείς τι θα μαγειρέψετε σήμερα για τα παιδιά σας; Οτιδήποτε κι αν είναι αυτό, επιτρέψτε στον εαυτό σας λιγάκι περισσότερη ακαταστασία στο “βασίλειό” σας, και μαγειρέψτε το παρέα με τα παιδιά σας. Και θα περάσετε δημιουργικά μαζί τους, αλλά θα δείτε διαφορά και στην όρεξη τους! Η διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου, ως Διαιτολόγος

Continue reading…

Παιχνίδια γεύσεων & συνταγή για μελιτζάνες με γάλα καρύδας

Ένα υλικό είναι αρκετό για να του δώσει την έμπνευση και να δημιουργήσει τα πιο απίθανα πιάτα… Εννοείται, μιλάμε για τον Roddy Damalis, ο οποίος αυτή τη φορά μας εκμυστηρεύθηκε μια αρκετά πρωτότυπη και πανεύκολη συνταγή του: Τα “βαζανάκια με το γάλα καρύδας”. Ναι, κι αν νομίζετε ότι κάναμε λάθος

Continue reading…

Κράνμπερι, ο πολύτιμος θησαυρός της φύσης

Νοστιμίζουν γλυκά και φαγητά, ενώ τονίζουν τη γεύση των ποτών. Tα κράνμπερι όμως, έχουν θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν κυρίως, την άμυνα του οργανισμού και καταπολεμούν τις λοιμώξεις. Αξίζει λοιπόν, να εντάξετε αυτά τα θαυματουργά super food κι εσείς στη διατροφή σας.  Για έξτρα γεύση και υγεία Aνήκετε σε εκείνους που δεν έχουν

Continue reading…

Οι 5 πιο hot τροφές για τους ερωτευμένους

Η διατροφή μας είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας μας και μπορεί, ακόμα, να κάνει και “θαύματα”.  Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος  Διονυσία Αγαλιώτη θα μας εξηγήσει σήμερα, ανήμερα της γιορτής των ερωτευμένων, για τις 5 πιο hot«αφροδισιακές» τροφές και την αποτελεσματικότητά τους. Αποτελέσματα ερευνών δείχνουν πως μέσα από τη διατροφή

Continue reading…

Λατρεία και πάθος για τη σοκολάτα!

Παρακολουθήσαμε πρόσφατα το πιο απολαυστικό σεμινάριο ζαχαροπλαστικής στη Lidl Food Academy, που ήταν αφιερωμένο στους λάτρεις της σοκολάτας. Και σας προτείνουμε τις πιο εύκολες, αλλά πεντανόστιμες συνταγές με βάση τη σοκολάτα. Ως παθιασμένες λάτρεις της σοκολάτας δεν θα μπορούσαμε να απουσιάζουμε από ένα τόσο ενδιαφέρον σεμινάριο. Έτσι αφιερώσαμε όλο το

Continue reading…

MadameLeFo