Υπάρχουν πολλοί μύθοι που αφορούν το νερό με λεμόνι, αλλά οι περισσότεροι δεν υποστηρίζονται από επιστημονικά στοιχεία. Παρακάτω η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δρ. Έλενα Φιλίππου αναλαμβάνει να σου λύσει αρκετές απορίες για 6 από τους πιο συνηθισμένους μύθους. Σου είχαμε πει αρκετά την προηγούμενη εβδομάδα… Κι όμως, υπάρχουν αρκετοί
Continue reading…
Το νερό με λεμόνι θεωρείται ότι έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και συντείνει στην απώλεια βάρους. Μάλιστα, πολλές διασημότητες ακολουθούν “δίαιτες” που βασίζονται αποκλειστικά σε λεμόνια. Αλλά τι ισχύει στην πραγματικότητα; Τι είναι μύθος και τι αλήθεια; Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δρ. Έλενα Φιλίππου αναλαμβάνει να σου λύσει
Το αντιγριπικό εμβόλιο είναι ασφαλές και αποτελεσματικό. Το Υπουργείο Υγείας μάς δίνει σήμερα τις πολύτιμες συμβουλές του αναφορικά με τη χορήγηση εμβολίων της γρίπης. Και είναι καλό να γνωρίζεις ότι οι ανεπιθύμητες ενέργειες του είναι σχετικά σπάνιες και ήπιες. Κάνε scroll και θα μάθεις ποιές ομάδες είναι πιο ευάλωτες και
Ενσυνείδητη διατροφή; Ναι, πρόκειται για μια τεχνική που μάς βοηθά να αποκτήσουμε τον έλεγχο στις διατροφικές μας συνήθειες. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου επιβεβαιώνει ότι αποδεδειγμένα αυτού του είδους η διατροφή προάγει την απώλεια βάρους και την προστασία της υγείας… Κι αυτό γιατί έχει την ιδιότητα να μειώνει και τα
Χωρίς αμφιβολία το φρέσκο, ζεστό ψωμί είναι πολύ πιο νόστιμο από αυτό που έχει ξεμείνει εδώ και δυο μέρες στην ψωμιέρα. Μην βιαστείτε όμως να το πετάξετε! Μπορείτε να δώσετε νέα ζωή στο σκληρό, μπαγιάτικο ψωμί, κάνοντας παράλληλα οικονομία και κυρίως βοηθώντας το περιβάλλον! Η μηδενική σπατάλη φαγητού και υλικών
Εκδήλωση για τη βράβευση διακεκριμένων επιστημόνων που ξεχώρισαν για την προσφορά τους στον τομέα της Υγείας, διοργάνωσε το Τμήμα ACY004 “Φώτος Φωτιάδης” Ιδάλιον της AHEPA (American Hellenic Educational Progressive Association) Κύπρου Περιφέρεια 27. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο Πολιτιστικό Ίδρυμα της Τράπεζας Κύπρου και σε αυτήν παρευρέθηκε πλήθος επισήμων. Για
