Τώρα που το φθινόπωρο έφερε τα πρώτα κρύα ήρθε και ο καιρός για να απολαύσουμε μια ζεστή σούπα. Γενικά οι σούπες θεωρούνται μια υγιεινή διατροφική επιλογή, εφόσον φτιάχνονται με τον σωστό τρόπο. Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Νάταλυ Κυριακίδου θα μας εξηγήσει πιο κάτω σε τι μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό
Continue reading…
Το ρόδι έχει πολλά “προσόντα”… Είναι ένα μοναδικό “φρούτο”, που θεωρείται σύμβολο καλής τύχης, σύμβολο γονιμότητας, αφθονίας και όχι μόνο… Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου αναλύει πιο κάτω τις πολύτιμες ιδιότητές του… Πάμε μαζί να μάθουμε περισσότερες πληροφορίες… Ρόδι και η διατροφική αξία του Θρεπτικά Συστατικά στα 100 γρ.
Καλωσόρισε τη νέα σειρά BRÄNNBOLL της ΙΚΕΑ… Μια σειρά χάρη στην οποία το gaming αποκτά τη θέση που του αξίζει μέσα στο σπίτι… Μάθε τώρα όλα τα χαρακτηριστικά της! Η ΙΚΕΑ παρουσιάζει τη νέα σειρά BRÄNNBOLL, μία νέα προσέγγιση στα έπιπλα gaming με χρωματιστή διάθεση, που προφέρει χαλάρωση και ευέλικτες
Βάλε μια πρόκληση στη ζωή σου σήμερα κιόλας… Ποιά πρόκληση; Μα ασφαλώς για να μειώσεις τη ζάχαρη στην καθημερινότητά σου. Και ποιός είναι ο λόγος; Η Κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου θα σου εξηγήσει πιο κάτω όλες τις αιτίες για τους οποίες αξίζει να προσπαθήσεις… Η μειωμένη πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να
Η παχυσαρκία, σύμφωνα με τους διαιτολόγους είναι η «μεταβολική βόμβα» που απειλεί την υγεία της κοινωνίας μας και συνιστά ιεράρχηση των εθνικών υγειονομικών στόχων στο άμεσο μέλλον. Γι’ αυτό διάβασε με προσοχή όσα σημειώνει ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου για την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας. Μια Ημέρα που “γιορτάστηκε” στις
Τα θρεπτικά συστατικά των τροφών είναι απαραίτητα για να ενισχύσεις τη φυσική άμυνα του οργανισμού σου. Ναι, και όπως εξηγεί η Κλινική Διαιτολόγος Ελένη Π. Ανδρέου, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αδύνατο, γινόμαστε πιο επιρρεπείς σε κρυολογήματα, γρίπη και άλλες πιο σοβαρές καταστάσεις. Μάθε πιο κάτω πως θα μπορέσεις να
