Category Ευεξία

O “Κλέων”, ο καύσωνας, έφθασε… Λάβε τα μέτρα σου!

Ο Κλέων, ο καύσωνας, έφθασε και στην Κύπρο… Έτσι ανέφερε το μετεωρολογικό δελτίο κι εμείς τον νιώσαμε… Για να προστατευθείς λοιπόν, καλό είναι να λάβεις τα μέτρα σου… Μέτρα για πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον  οργανισμό σου όταν ανεβαίνει στα ύψη το θερμόμετρο και χτυπάει η… κίτρινη προειδοποίηση!  Εποχική χαμηλή

Continue reading…

Οδηγός επιβίωσης με τη σωστή διατροφή για το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι εδώ κι εμείς σου ετοιμάσαμε έναν πλήρη οδηγό επιβίωσης που εστιάζει στην διατροφή! Η θερμοκρασία ανεβαίνει γι’ αυτό θα πρέπει να φροντίσεις να προστατευτείς κατάλληλα. Τα σημαντικότερα σημεία που θα πρέπει να προσέξεις στη διατροφή σου είναι τα υγρά, τα μικρά και συχνά γεύματα και η ασφάλεια

Continue reading…

Mπάρμπεκιου και τα μυστικά του μερακλή ψήστη

Mπάρμπεκιου, στον κήπο, στη βεράντα ή στην παραλία; Όπως και να έχει, το bbq έχει φανατικούς οπαδούς. Παρά την ξενική ονομασία του το ψήσιμο στη σχάρα είναι από χρόνια αγαπημένη κυπριακή συνήθεια, ανατρέποντας μάλιστα τον καθιερωμένο στερεότυπο της γυναίκας μαγείρισσας, και αναθέτοντας στον άντρα το σημαντικό ρόλο του “ψήστη”. Εκτός

Continue reading…

Πως θα προστατέψεις τα παιδιά τώρα το καλοκαίρι

Πως θα προστατέψεις τα παιδιά τώρα το καλοκαίρι; Καθώς βρισκόμαστε ήδη στην καρδιά του καλοκαιριού, οι γονείς πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα την υγεία των παιδιών τους. Με τις αυξηµένες θερµοκρασίες µπορεί να εµφανιστούν και µια σειρά από πιθανούς κινδύνους. Σήμερα, ο  ειδικός Ωτορινολαρυγγολόγος Δρ. Χρήστος Ʃιάηλος, μας δίνει τα φώτα

Continue reading…

8+1 τροφές που βοηθούν στη μείωση τους άγχους

8+1 τροφές που βοηθούν στη μείωση τους άγχους; Ναι καλά διάβασες… Φυσικά και υπάρχουν τέτοιες τροφές… Η Κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου θα σου τις αναλύσει πιο κάτω.  Είναι δεδομένο ότι, το χρόνιο στρες μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στη σωματική και συναισθηματική υγεία. Στην πραγματικότητα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο

Continue reading…

Το όραμα του Συνδέσμου Μωρά Θαύματα έγινε πραγματικότητα

Το όραμα του Συνδέσμου Μωρά Θαύματα έγινε πραγματικότητα… Επιτέλους τα Μωρά Θαύματα, οι γονείς τους και το ιατρικό και παραϊατρικό προσωπικό της ΜΕΝΝ, μετά από πολλών χρόνων επίμονων προσπαθειών θα έχουν ό,τι χρειάζονται και ό,τι δικαιωματικά τους αξίζει. Ο Σύνδεσμος Μωρά Θαύματα ανακοίνωσε με χαρά και ικανοποίηση ότι ο Οργανισμός

Continue reading…

MadameLeFo