Ψυχολογία… Αλήθεια, παίζει ρόλο η ψυχολογία μας στο αδυνάτισμα; Κι όμως, παίζει… Γιατί, μαζί με την έναρξη ενός προγράμματος απώλειας βάρους, σχεδόν ταυτόχρονα έρχονται πάντα στο νου μας οι λέξεις συνέπεια, οργάνωση, επιμονή. Αυτές οι λέξεις «κλειδιά» αποτελούν τη βάση για μια σωστή αρχή και αυξάνουν τις πιθανότητες επιτυχίας σε
Continue reading…
Η Airbeld, μια καινοτόμος εφαρμογή σε προστατεύει από τη σκόνη της Σαχάρας. Πώς; Καταρχήν, σου προσφέρει κρίσιμες πληροφορίες για έναν καθαρότερο αέρα και προβλέπει τον καιρό! Μάθε τώρα περισσότερες πληροφορίες. Η πρόβλεψη για την ποιότητα του αέρα έχει πλέον καταστεί απαραίτητη στην καθημερινότητά μας, καθώς η αφρικανική σκόνη στον κυπριακό
Ο Σύνδεσμος Ρευματοπαθών Κύπρου (ΣυΡεΚ), πιστός στη δέσμευσή του για στήριξη, εκπαίδευση και διεκδίκηση των δικαιωμάτων των ατόμων με Ρευματικές και Μυοσκελετικές Παθήσεις, διοργανώνει για 25η συνεχόμενη χρονιά την Εβδομάδα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης. Από τις 17 έως τις 25 Μαΐου 2025, η εβδομάδα περιλαμβάνει μια σειρά δράσεων και εκδηλώσεων σε
Φράουλες… Ε, ναι είναι ολοκόκκινες, αρωματικές και τις λατρεύεις… Τώρα, λοιπόν, που οι φράουλες στα φόρτε τους αξίζει να μάθεις πως θα τις εκμεταλλευτείς! Άλλωστε είναι ένα υγιεινό φρούτο με ισχυρές αντιοξειδωτικές και θρεπτικές ιδιότητες. Γι’ αυτό και θα πρέπει να τις εντάξεις στην καθημερινή διατροφή σου. Φράουλες με σαντιγί
Το Jamie Oliver Kitchen Λεμεσού παρουσιάζει σήμερα ένα ξεχωριστό Wine Tasting με Santa Margherita. Το Jamie Oliver Kitchen Λεμεσού, σε συνεργασία με το Vinologie, σας προσκαλεί σε μια συναρπαστική οινική εμπειρία στην πανέμορφη Μαρίνα Λεμεσού! Μάθετε τώρα όλες τις λεπτομέρειες. Την Παρασκευή, 9 Μαΐου στις 18:30, το Jamie Oliver Kitchen
Είναι δυνατόν να απολαμβάνεις φαγητό σε εστιατόριο και να τρως υγιεινά; Φυσικά και είναι! Αν κάθε έξοδος για φαγητό καταλήγει σε… διατροφικό δίλημμα, μην ανησυχείς. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου αποκαλύπτει 10 tips για υγιεινή διατροφή. Και σου δίνει εύκολες συμβουλές για να επιλέξεις σωστά από το μενού… Χωρίς ενοχές,
