Ο ρόλος του Κλινικού Διαιτολόγου για τους καρκινοπαθείς είναι κομβικής σημασίας. Αναρωτιέσαι γιατί; Κάνε scroll και θα μάθεις ποιός είναι αυτός ο ρόλος από τη Νάταλη Παπαδάκη, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, που θα μας εξηγήσει τα πάντα. Γιατί τα άτομα με καρκίνο χρειάζονται Κλινικό Διαιτολόγο; H απώλεια όρεξης και η
Continue reading…
Πολλές τοπικές κουζίνες, βασίζονται σε φυσικά και μη επεξεργασμένα συστατικά και σε δοκιμασμένες στο χρόνο μεθόδους προετοιμασίας. Στο σημερινό άρθρο η Κλινική Διαιτολόγος /Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου αναλύει τις 10 πιο θρεπτικές κουζίνες ανά το παγκόσμιο. Κι έτσι θα μπορείς να επιλέξεις τις επόμενες συνταγές μαγειρικής που θα ετοιμάζεις στο σπίτι. Οι
Κι όμως, μπορούμε να έχουμε την υγεία μας και μέσα από το πιάτο, το μπολ ή το ποτήρι μας! Πώς; Απλά, ας θυμόμαστε ότι οι αρχαίοι έλεγαν ότι “είμαστε ότι τρώμε”. Και οι σύγχρονες επιστημονικές μελέτες το επιβεβαιώνουν… Ειδικότερα, τα γαλακτοκομικά βοηθούν στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης… Το φυτρωμένο σκόρδο
Η περίοδος των Χριστουγέννων όπου όλοι αναμέναμε έφθασε. Αυτές τις μέρες το σπίτι θα γεμίσει και με πολλά γλυκά, όπως και το στομάχι μας! Τα πιο γνωστά χριστουγεννιάτικα γλυκά, ο κουραμπιές και το μελομακάρονο, μας προκαλούν. Είναι οι μέρες γιορτινές και σίγουρα θα κάνουμε όλοι τις παρασπονδίες μας… Τουλάχιστον όμως,
Η αύξηση βάρους το φθινόπωρο και πόσο μάλλον τον χειμώνα σας προβληματίζει… Κι όμως, σήμερα, η Κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου θα σας εξηγήσει τους λόγους και τις αιτίες… Και θα σας προτείνει τους πιο έξυπνους τρόπους για να αποφύγετε την ανοδική πορεία στη ζυγαριά σας. Κατά τους χειμερινούς μήνες η
Το μαγνήσιο ωφελεί την υγεία σου. Μάθε τώρα από την Κλινική Διαιτολόγο Χριστιάνα Μουσκή πώς θα μπορέσεις να το αξιοποιήσεις μέσα από τη διατροφή σου και όχι μόνον… Πόσο μαγνήσιο χρειάζεσαι καθημερινά, μήπως να πάρεις συμπληρώματα, σε ποιες τροφές υπάρχει; Αυτές είναι κάποιες από τις ερωτήσεις που θα σου απαντήσουμε.
