Category Diet

Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων, με σωστή διατροφή

Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων σήμερα,  και φροντίζουμε να ακολουθήσουμε πιστά τις συστάσεις των διαιτολόγων και των επαγγελματιών της διατροφής του Συνδέσμου Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου. Καλλιεργούμε, Αναπτυσσόμαστε, Διατηρούμε, Προσφέρουμε. Και όλα αυτά… ΜΑΖΙ Τον Οκτώβριο του 1980 η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ καθιέρωσε την 16η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων (ΠΗΤ).

Continue reading…

Θηλασμός, ένα σημαντικό κεφάλαιο για την υγεία μας

Θηλασμός, ένα σημαντικό κεφάλαιο για την υγεία μας. Ένας διατροφικός “θησαυρός”, που λαμβάνουμε από την πρώτη στιγμή που αντικρύζουμε το φως του κόσμου… Γι’ αυτό ας το λάβουμε σοβαρά υπόψην… Και όχι μόνον για μας τις ίδιες, αλλά κυρίως για το βρέφος που φέρνουμε στον κόσμο… Ρίξε μια ματιά πιο

Continue reading…

Φουσκώματα τέλος! Βρες το νέο step by step οδηγό

Φουσκώματα τέλος! Ναι, τώρα κυκλοφορεί ένας πολύτιμος step by step οδηγός, που θα σε βοηθήσει να απαλλαγείς από τα ενοχλητικά φουσκώματα… Εμείς στη MadameLeFo βρήκαμε τις ειδικούς επιστήμονες/συγγραφείς του, και σου αποκαλύπτουμε τα μυστικά του νέου βιβλίου τους… Ενός βιβλίου που θα γίνει ο αχώριστος σύντροφος της διατροφικού πλάνου σου…

Continue reading…

Χαρούπι, ο «μαύρος φυσικός… χρυσός»

Το χαρούπι, ο καρπός της χαρουπιάς, ήταν ο «μαύρος φυσικός χρυσός» για τους παλιότερους Κύπριους… Τα τελευταία χρόνια άρχισε επιτέλους να βρίσκει την θέση που του αξίζει στη διατροφή μας… Μάθε λοιπόν πιο κάτω, λίγη από την πολύτιμη ιστορία του και πως τώρα επανήλθε για να γίνει ένας από τους

Continue reading…

Valio: Have a… moooo back to school!

Τα αγαπημένα σας τυριά Valio, σε προσκαλούν να επισκεφτείς με τα παιδιά σου τη φάρμα τους και να φωτογραφηθείτε με τη χαρούμενη αγελάδα της Valio! Έτσι, θα πάρετε δώρο ένα πρόγραμμα δραστηριοτήτων για παιδιά, και θα παίξετε στον “Τροχό της Τύχης” για να κερδίσετε πλούσια δώρα! Η φάρμα που στήθηκε

Continue reading…

Υγιεινά σνακ για τους μικρούς φίλους μας

Υγιεινά σνακ για τους μικρούς φίλους μας… Ναι, αφού μετά από έξι μήνες ήχησε το πρώτο κουδούνι σήμερα για τη νέα σχολική χρονιά. Οι ανάγκες και οι δραστηριότητες επιστρέφουν και πάλι στη καθημερινότητα των παιδιών, ενώ οι ανάγκες για ενέργεια ολοένα και αυξάνονται. Μάθε από την Κλινική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Μαρία Πολυβίου

Continue reading…

MadameLeFo