«Άσε την τροφή σου να γίνει το φάρμακο σου»… Διαδικτυακά μαθήματα διατροφής με την κλινική διαιτολόγο Χριστίνα Οικονομίδου Πιερίδου. Μάθε τα μυστικά της διατροφής που θωρακίζουν τον οργανισμό και χαρίζουν υγεία και μακροζωία. Η διατροφή είναι ένας από τους πιο βασικούς πυλώνες για την φροντίδα της υγείας μας. Με απλές
Continue reading…
Η αποτοξίνωση θέλει τα superfoods της… Βεβαίως, γιατί υπάρχουν και κάνουν καλό. Κάνε scroll και θα βρεις τα superfoods που είναι καλό να εντάξεις στη διατροφή σου κατά τη διάρκεια της απόφασης σου να αποτοξινωθείς. Αυτή η περίοδος μετά το Πάσχα αποτελεί μία καλή ευκαιρία για να αποτοξινωθείς και να
Η Ναστάζια Σολομωνίδου, είναι μια νεαρή Κλινική Διαιτολόγος και μαμά… Είναι επίσης λάτρης της φύσης και της ισορροπημένης διατροφής, και βάσει αυτής της φιλοσοφίας της μπορούμε να παραμένουμε υγιείς και γεμάτοι ενέργεια… Επίσης, είναι λάτρης και του Thermomix, με το οποίο εκτός του ότι μαγειρεύει, ετοίμασε και δύο πρακτικά βιβλία.
