Υγρές θερμίδες και πως μπορείς να τις αποφύγεις

Ξέρεις τις υγρές θερμίδες; Όχι; Κι όμως, υπάρχουν… Κάνε scroll πιο κάτω και θα μάθεις από τον Κώστα Χαρή (BSc, RD), τον Κλινικό Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, όλα όσα μάλλον βάζεις στο περιθώριο! Οι περισσότεροι όταν προσέχουν τη διατροφή τους τείνουν να μετρούν τις θερμίδες μόνο των στερεών φαγητών. Αυτό έχει ως

Continue reading…

Βρες τα πιο λατρεμένα boyfriend blazers & pant suits

Το να φορέσεις το σακάκι του καλού σου ή ένα “ανδρόγυνο” κοστούμι, είναι μόδα και σε δικαιώνει και αυτή τη σεζόν! Πρόκειται για τα κομμάτι που θα σε βγάλουν ασπροπρόσωπη σε όλες σου τις εμφανίσεις. Δες σήμερα πως το συνδυάζουν οι πιο γνωστές fashion influencers και εμπνεύσου! [bs_icon name=”glyphicon glyphicon-heart”]

Continue reading…

Καθαρισμός, το Α & το Ω της νιότης

Ο καθαρισμός (παραφράζοντας την καθαριότητα) μπορεί να είναι μισή αρχοντιά, αλλά στη σύγχρονη εποχή είναι και ολόκληρη η… ομορφιά! Γι’ αυτό είναι καιρός να «εξοπλιστείς» με τα καλύτερα προϊόντα, που θα σε βοηθήσουν να έχεις ένα υγιές δέρμα, αλλά θα διατηρήσουν τη νεανικότητα της επιδερμίδας σου.   Ο καθαρισμός είναι

Continue reading…

H Emirates σε ταξιδεύει σε νέους προορισμούς

Αν σ’ αρέσουν τα ταξίδια, και ειδικά οι εξωτικοί προορισμοί, τότε είσαι στο κατάλληλο σημείο! Η Emirates, μάς κάνει να χαμογελάμε… Και υπάρχουν πολλοί λόγοι: Ως η μεγαλύτερη διεθνής αεροπορική εταιρεία, μας φέρνει πιο κοντά σε προορισμούς στην Ασία και την Αυστραλία.   Όταν πριν αρκετά χρόνια πέταξα για πρώτη

Continue reading…

Βραδιά του Ερευνητή, από τους ειδικούς για τα παιδιά

Η «Βραδιά του Ερευνητή», είναι μια γιορτή για την επιστήμη και την έρευνα. Το πολυδιάστατο εκπαιδευτικό πρόγραμμα παρουσιάζεται από το Πολιτιστικό Ίδρυμα της Τράπεζας Κύπρου και αφορά παιδιά από 4 μέχρι και 18 χρόνων. Μάθε πιο κάτω όλες τις λεπτομέρειες. Τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Πολιτιστικού Ιδρύματος της Τράπεζας απευθύνονται σε

Continue reading…

Lidl Food Academy: Ξεκίνησαν τα μαθήματα

Η Lidl Food Academy άνοιξε και πάλι για το κοινό και τα μαθήματα Σαββάτου ξεκίνησαν στις αρχές Σεπτεμβρίου. Αν σου αρέσει η μαγειρική, μη χάνεις χρόνο… Μπορείς να συμμετέχεις κι εσύ, αρκεί να μάθεις όλες τις λεπτομέρειες τώρα! Στη Lidl Food Academy τα μαθήματα άρχισαν και το πρόγραμμα αναμένεται ακόμη

Continue reading…

MadameLeFo