Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Ε, λοιπόν, υπάρχει η λύση… Εμείς ψάξαμε, βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε τα καλύτερα και τα πιο αποτελεσματικά βότανα που θα σε κάνουν να κοιμηθείς σαν το πουλάκι! Πώς; Απλά θα φτιάξεις ένα αφέψημα που θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να απολαύσεις έναν βαθύ, ξεκούραστο ύπνο! Όλοι
Continue reading…
Η εφαρμογή της Εθνικής Στρατηγικής Πρόληψης θα γίνει πραγματικότητα μέσω διερεύνησης πληθυσμιακών ανιχνευτικών προγραμμάτων για τον καρκίνο του προστάτη, του τραχήλου της μήτρας, και του παχέος εντέρου. Σήμερα, η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Νάταλη Παπαδάκη, μας δίνει περισσσότερες πληροφορίες για αυτές τις μορφές καρκίνου, για να μπορείτε να λάβετε καλύτερα μέτρα
Η ομορφιά ξεκινά από μέσα… Και αυτή η φιλοσοφία αποτέλεσε την καρδιά του μοναδικού διήμερου βοτανικού εργαστηρίου που διοργάνωσε η New Nordic. Ήταν μια ξεχωριστή εμπειρία που συνδύασε τη γνώση, τη δημιουργικότητα και τη φύση… Και οι φαρμακοποιοί απ’ όλη την Κύπρο που συμμετείχαν ανακάλυψαν την επιστήμη πίσω από την
Αντιμετώπιση άγχους… Είναι εύκολο να το λες, θα μου πεις… Κι όμως, αν μάθεις πρακτικές τεχνικές θα το αντιμετωπίσεις και θα έχεις μια ήρεμη ζωή. Ναι, τώρα μπορείς να διαχειριστείς το άγχος σου με τις πολύτιμες συμβουλές που σου προσφέρουμε – με τη βοήθεια του ψυχολόγου Φώτη Κούκο, από το
Η εποχή μας απαιτεί από τις επιχειρήσεις να λειτουργούν με διαφάνεια, να ανταποκρίνονται στις ανάγκες των καταναλωτών και να αναγνωρίζουν τον ρόλο τους ως θετικοί παράγοντες αλλαγής. Πέρα από την προσφορά ποιοτικών προϊόντων ή υπηρεσιών, οι σύγχρονοι καταναλωτές αναζητούν επιχειρήσεις που σέβονται τις αξίες τους, όπως η βιωσιμότητα, η ισότητα
Ο καλός ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο για την ψυχική υγεία, τη διάθεση και τη συνολική ποιότητα της ζωής μας. Ο ψυχολόγος Δωρόθεος Χαραλάμπους, του Altius Mind Institute, τονίζει ότι η κακή ποιότητα ύπνου συνδέεται με ψυχικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, ενώ η έλλειψη REM ύπνου επηρεάζει τη συναισθηματική ρύθμιση. Παρουσιάζει
