Category Ευεξία

Π(π)αλουζές, η παραδοσιακή κρέμα με την πολύτιμη διατροφική αξία

Ο π(π)αλουζές έχει την εποχή του… Και τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να τον απολαύσεις… Όμως, εκτός από τις μεγάλες υπεραγορές, σπάνια τον βρίσκεις στα χωριά μας… Γι’ αυτό κι εμείς, τον φτιάξαμε στο σπίτι… Αγοράσαμε από οινοποιείο τον μούστο, και η συνταγή που μας εκμυστηρεύτηκε μια φίλη από

Continue reading…

Καρκίνος του Προστάτη: Κλειδί η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση

Η 15η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η «Ευρωπαϊκή Ημέρα κατά του καρκίνου του προστάτη», με πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Εταιρείας, με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του ανδρικού πληθυσμού σχετικά με τους κινδύνους της νόσου. Επίσης τονίζεται ότι κλειδί η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση. Ο καρκίνος του προστάτη

Continue reading…

Η ισορροπημένη διατροφή κάνει τους μικρούς μαθητές μεγάλους νικητές!

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς σηματοδοτεί μια νέα καθημερινότητα για τα παιδιά, και η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην επίδοσή τους, στη συγκέντρωση και στην ανάπτυξή τους. Ένα ισορροπημένο διατροφικό πλάνο βοηθάει τα παιδιά να έχουν ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας, να παραμένουν συγκεντρωμένα στις σχολικές δραστηριότητες και

Continue reading…

Επιστροφή στα θρανία με αισιοδοξία για τη νέα χρονιά

Επιστροφή στα θρανία… Αν και οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν, τα παιδιά ακόμη βρίσκονται σε διάθεση ξεγνοιασιάς! Τι γίνεται λοιπόν, όταν τα παιδιά μετά τις διακοπές, δεν θέλουν να πάνε στο σχολείο; Μην αγχώνεστε, γιατί υπάρχουν τρόποι να τα βοηθήσετε και να αντιμετωπίσουν ομαλά στην επάνοδό τους και πάλι στο σχολείο.

Continue reading…

Σχολική τσάντα: Top tips για την αγορά της

Σχολική τσάντα; Μεγάλη και σοβαρή… υπόθεση. Λίγο πριν να χτυπήσει το πρώτο κουδούνι, κάθε χρόνο τέτοια εποχή όταν έρχεται η ώρα για τη νέα σχολική τσάντα των παιδιών σας, προβληματίζεστε. Και επειδή λέγονται πολλά για την επίδρασή της στον αναπτυσσόμενο σκελετό τους, ρίξτε μια ματιά στις πολύτιμες συμβουλές που ακολουθούν.

Continue reading…

Κόκκινο σταφύλι: Το ελιξίριο κατά του Αλτσχάιμερ;

Το κόκκινο σταφύλι έρχεται από το αμπέλι στο τραπέζι μας και το λατρεύουμε γιατί είναι θαυματουργό… Επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής «Όρος Σινά» υποστηρίζουν ότι το εκχύλισμα σπόρων από κόκκινο σταφύλι μπορεί να συντελεί στην προστασία από το Αλτσχάιμερ. Μάλιστα, οι ερευνητές σχεδιάζουν μελέτη για να μελετήσουν το ενδεχόμενο εάν το

Continue reading…

MadameLeFo