Φρέσκα ή κατεψυγμένα λαχανικά; Γενικότερα, θεωρείται ότι είναι πιο υγιεινό να διαλέγεις μόνο φρέσκα λαχανικά για τα φαγητά ή τις σαλάτες σου. Ίσως άκουσες ότι τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα. Άλλοι λένε ότι κατά τη διάρκεια της ψύξης τους, τα λαχανικά χάνουν τα απαραίτητα συστατικά τους
Continue reading…
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας έχει τη δική της ιστορία. Πρόκειται για την Διεθνή Ημέρα Δικαιωμάτων της Γυναίκας και γιορτάζεται σε όλο τον κόσμο κάθε 8 Μαρτίου. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν την ιστορία και την προέλευσή της. Γιατί λοιπόν γιορτάζουμε τον αγώνα στις 8 Μαρτίου; Kαι πώς προέκυψε αυτή η συμβολική
Από τη συναισθηματική υπερφαγία στη διαισθητική διατροφή: Το ταξίδι της αυτογνωσίας. Αυτό θα είναι το θέμα του νέου κύκλου του προγράμματος #AkouToSomaSou του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου. Μάθε τώρα όλες τις ενδιαφέρουσσες λεπτομέρειες. Η συναισθηματική υπερφαγία είναι μία από τις βασικές αιτίες της παχυσαρκίας, είναι εθιστική και μας ωθεί σε υπερβολική κατανάλωση φαγητού.
Η Lidl at its best, η νέα επετειακή καμπάνια αναδεικνύει την 15ετή διαδρομή της Lidl Κύπρου στο νησί μας. Μια καμπάνια που τονίζει όλα εκείνα, τα μικρά και τα μεγάλα, που έχει επιτύχει στην πορεία για ένα καλύτερο αύριο. Η Lidl Κύπρου συμπληρώνει φέτος 15 χρόνια παρουσίας στην κυπριακή αγορά,
Harmonies & Healing: Η μουσική θεραπεύει… Όταν η Τέχνη και η Επιστήμη βρίσκονται σε αρμονία, και η μουσική “αναλαμβάνει” ως θεραπευτική δύναμη προσφέρει πολλά στην υγεία του σύγχρονου ανθρώπου. Κάνε scroll για να μάθεις περισσότερα. Ολοκληρώθηκε πρόσφατα με μεγάλη επιτυχία, η δράση “Harmonies & Healing”. Μιλάμε για μια ιδιαίτερη πρωτοβουλία που
Με το Σαρακοστιανό τραπέζι που θα σερβίρουμε την Καθαρά Δευτέρα ξεκινά και επίσημα η περίοδος της νηστείας για το Πάσχα. Αν λοιπόν, είσαι κι εσύ στην φάση προετοιμασίας του Σαρακοστιανού τραπεζιού και σε ενδιαφέρει φέτος να κάνεις την αλλαγή, αυτό το άρθρο σε ενδιαφέρει. Η Κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου, εξηγεί
