Category ΚΑΛΗ ΖΩΗ

Πλέξιμο, η «γιόγκα» του μυαλού μας

Πλέξιμο είναι η τεχνική που δημιουργεί τα πλεκτά πουλόβερ και όχι μόνον… Πλεκτά πουλόβερ που είναι τα must have της μόδας της σεζόν. Ωστόσο, το πλέξιμο με βελόνες ή βελονάκι απενοχοποιείται, γιατί είναι ιαματικό… Και επιστρέφει δυναμικά, όχι μόνον ως συνήθεια των διασημοτήτων… Ίσα ίσα, όπως λένε οι ειδικοί και

Continue reading…

Παιδικά σνακ: Φτιάξε τα πιο νόστιμα και υγιεινά

Παιδικά σνακ: Φτιάξε τα πιο νόστιμα και υγιεινά… Τα παιδιά χρειάζονται συχνά και υγιεινά γεύματα για να έχουν αρκετή ενέργεια, να μεγαλώσουν σωστά και να βελτιώσουν την ικανότητα τους για μάθηση. Η διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου προτείνει σε εσάς τους γονείς έξυπνους τρόπους για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να τρέφονται

Continue reading…

Βοηθώντας τους συνανθρώπους μας: Ποιοι και πώς μας δείχνουν τον δρόμο;

Ο εθελοντισμός έχει αναδείξει μοναδικά παραδείγματα ανθρώπινης αλληλεγγύης και προσφοράς σε όλο τον κόσμο. Από εθελοντές γιατρούς και νοσηλευτές, οι οποίοι προσφέρουν ιατρική βοήθεια σε περιοχές που πλήττονται από πολέμους, φυσικές καταστροφές και επιδημίες, μέχρι δασκάλους που μεταβαίνουν εθελοντικά σε υποβαθμισμένες περιοχές για να στηρίξουν μαθητές που δεν έχουν άλλα

Continue reading…

Όταν η βρώμη γίνεται και λιχουδιά

Όταν η βρώμη γίνεται και λιχουδιά, είναι ακόμη πιο ενδιαφέρουσα… Εμείς πάντως, θα σου προσφέρουμε εύκολες συνταγές για να την απολαύσεις και με διαφορετικό τρόπο! Κάνε scroll και θα σου τις αποκαλύψουμε!  Δεν υπάρχουν μόνο δυο τρόποι για να καταναλώνουμε τη βρώμη, δηλαδή είτε porridge είτε müesli. Με νιφάδες βρώμης

Continue reading…

Βρώμη: Απόλαυσε την σε ένα υγιεινό πρόγευμα

Βρώμη: Απόλαυσε την σε ένα υγιεινό πρόγευμα! Γιατί όμως να προτιμήσεις την βρώμη; Απλά γιατί είναι ένα διατροφικό διαμάντι και όταν συμπληρώνεται με ξηρούς καρπούς, φρούτα ή χυμούς αποτελεί το τέλειο πρόγευμα. Κάνε scroll για να μάθεις όλα τα διατροφικά χαρακτηριστικά της.  Μια ιατρική συνταγή Η βρώμη είναι ένα εξαίρετο

Continue reading…

Συνέδριο για την φροντίδα ατόμων με εμπειρία καρκίνου

Επιστημονικό Συνέδριο του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου με θέμα «Making Progress in Cancer Care with Research, Compassion and Multidisciplinary Collaboration» πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στη Λεμεσό. Το συνέδριο εστίασε στην πρόοδο στη φροντίδα ατόμων με εμπειρία καρκίνου. Μάθε τώρα όλες τις λεπτομέρειες.  Το συνέδριο φιλοξένησε κορυφαίους ομιλητές στον τομέα της Ογκολογίας και της

Continue reading…

MadameLeFo