Η νηστεία της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, που άρχισε από την Καθαρή Δευτέρα βασίζεται στην αποφυγή των ζωϊκών προϊόντων, ενώ το λάδι επιτρέπεται μόνον τα Σαββατοκύριακα. Τελικά η νηστεία είναι ωφέλιμη για την υγεία μας; Η Νάταλυ Κυριακίδου, η κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος δίνει όλες τις απαντήσεις. Άλλοι επιτρέπουν στη διατρφοή τους το
Continue reading…
Mία βδομάδα πηγαίνει στο σχολείο και δύο είναι άρρωστο στο σπίτι; Mήπως το παιδί σας αρρωσταίνει πολύ συχνά; Οι γονείς ανησυχούν για την υγεία του παιδιού τους, και αναρωτιούνται αν επιβαρύνεται ο οργανισμός του από τις ιώσεις. Για να καθησυχάσετε λοιπόν, ρίξτε μια ματιά στις συμβουλές των ειδικών. Εφαρμόστε τα
Μπορεί να ακούγεται παράδοξο, αλλά, επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι ο χειμώνας «γερνάει» τα μάτια μας. Μάλιστα, τα γυναικεία μάτια είναι πιο επηρρεπή… Γι’ αυτό, τώρα είναι καιρός για άμεση… δράση! Το κρύο είναι τσουχτερό, η ημέρα μουντή και βροχερή… Σκεφτήκατε ποτέ ότι οι καιρικές συνθήκες του χειμώνα μπορεί να επιδρούν
Σήμερα, 4 Φεβρουαρίου, Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου, ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρoυ με σύνθημα “I am and I will” (Είμαι… και θα…) μας καλεί να σκεφτούμε πώς θα δημιουργήσουμε ένα κόσμο χωρίς καρκίνο… Ναι τώρα είναι η ώρα για δράση! Με το δυναμικό και κοινό μήνυμα «Είμαι… και θα…»,
Τον τελευταίο καιρό το παρατηρείτε όλο και συχνότερα: ένα πρόσωπο που σας φαίνεται γνωστό, αλλά το όνομά του σας διαφεύγει! Ένα ραντεβού που ήταν προκαθορισμένο εδώ και πολλές ημέρες, αλλά ξεχάσατε να πάτε… Αισθάνεστε πως «χάσατε» το μυαλό σας (και μάλιστα χωρίς να φταίει ο έρωτας); Ή πως η μνήμη
Blue Monday; Μάλιστα, η Δευτέρα θεωρείται η πιο δύσκολη ημέρα της εβδομάδας: Τελειώνει το σαββατοκύριακο και επιστρέφουμε στην καθημερινότητά μας. Η σημερινή Δευτέρα, όμως, εκτός από δύσκολη είναι και η πιο μελαγχολική μέρα του χρόνου: “Γιορτάζεται” διεθνώς η Blue Monday. Εμείς δεν θα ασχοληθούμε ιδιαίτερα με τον όρο, αλλά θα σας
