10 πρακτικά tips για να τρώτε υγιεινά στα εστιατόρια

Βγαίνετε συχνά για φαγητό σε εστιατόριο, αλλά δεν ξέρετε τί να παραγγέλνετε για να είναι το γεύμα σας υγιεινό; Πιο κάτω, η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου θα σας δώσει τα πιο πρακτικά  tips της για να μπορείτε να τρώτε ισορροπημένα στα εστιατόρια, χωρίς να εγκαταλείψετε την κοινωνική σας ζωή. 1. Ζητήστε

Continue reading…

Μάθετε πώς θα απολαμβάνετε νόστιμα εποχιακά προϊόντα ολόχρονα

Πώς θα απολαμβάνετε νόστιμα εποχιακά προϊόντα ολόχρονα; Δεν έχετε ιδέα; Κάντε scroll πιο κάτω και θα βρείτε τους πιο έξυπνους τρόπους συντήρησης των φρούτων και των λαχανικών της κάθε εποχής… Είναι γεγονός ότι η ποικιλία των φρούτων και λαχανικών που έχουμε διαθέσιμα το καλοκαίρι είναι αρκετά μεγαλύτερη σε σύγκριση με

Continue reading…

Καπουτσίνο ή κονιάκ; Φόρεσε τα δύο trendy χρώματα της σεζόν!

Καπουτσίνο ή κονιάκ; Φόρεσε τα δύο trendy χρώματα της σεζόν! Το χρώμα του αγαπημένου σου καφέ και του κονιάκ, φέτος πρωταγωνιστούν σε όλους τους πιθανούς τόνους τους… Μιλάμε για δύο λατρεμένες αποχρώσεις που θα πρέπει να “επενδύσεις” για να εμπλουτίσεις τη χειμερινή γκαρνταρόμπα σου.   Ναι στο καφέ του cappuccino Το

Continue reading…

Noir extreme, δια χειρός Tom Ford 

Το Noir extreme parfum, ένα νέο ανδρικό άρωμα με την υπογραφή του Tom Ford, κάνει το ντεμπούτο του τώρα κι εμείς σου κάνουμε τις πρώτες συστάσεις… Αμέσως θα αισθανθείς την πλούσια, αισθαντική φόρμουλα του και θα θέλεις να το χαρίσεις στον καλό σου… Μάθε όλες τις λεπτομέρειες πιο κάτω… «Το

Continue reading…

Λεβάντα: Αξιοποιήστε το πιο χρήσιμο βότανο!

H λεβάντα είναι ένα από τα πιο όμορφα βότανα, και μπορείτε να την καλλιεργήσετε εύκολα στον κήπο ή τη βεράντα σας και με την κατάλληλη φροντίδα θα σας το… ανταποδώσει, αφού είναι πολύτιμη – όπως κι αν τη χρησιμοποιήσετε- μέσα στο σπίτι. Η λεβάντα πέρα από το υπέροχο άρωμά της

Continue reading…

Intimissimi: Όταν το εσώρουχο γίνεται έργο… τέχνης

Βρεθήκαμε στο πρόσφατο Fashion Gala της Mallouppas & Papacostas Fashion για την Intimissimi. Μιλάμε για ένα μοναδικό Fashion Gala, όπου παρουσιάστηκαν τα εντυπωσιακά εσώρουχα του ιταλικού brand. Και σήμερα μπορείς να ανακαλύψεις κι εσύ τα πιο εντυπωσιακά κομμάτια της συλλογής της νέας σεζόν. Το fashion gala «An Autumn Night’s Dream»,

Continue reading…

MadameLeFo