Μπαχάρια με μυρωδιές ανεπανάληπτες… Από κανέλα, γαρύφαλλα, αστεροειδή γλυκάνισο και μοσχοκάρυδο… Τέσσερα μπαχαρικά μας προσφέρουν απλόχερα το άρωμά τους στα γλυκίσματα και τα φαγητά μας… Και πλημμυρίζουν το σπίτι με την πιο φίνα μυρωδιά. Σήμερα, αναλαμβάνουμε να σε μυήσουμε στον μαγικό κόσμο των γιορτινών μπαχαρικών και να σε μεταφέρουμε τα
Continue reading…
Από το 1981, όταν το AIDS παρατηρήθηκε για πρώτη φορά -κλινικά- στις ΗΠΑ, εκατομμύρια άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους, ενώ ο αριθμός των φορέων του ιού HIV είναι τεράστιος. Mε αφορμή τα 35 χρόνια εμφάνισης του ιού του AIDS το Υπουργείο Υγείας επισημαίνει την σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και της
Μια ιδιαίτερα συγκινητική βραδιά διοργανώθηκε από το Ογκολογικό Κέντρο Τράπεζας Κύπρου, αφιερωμένη στην αναγνώριση όλων όσοι έχουν συμβάλει στα 25 χρόνια προσφοράς του, και στην απόδοση ελάχιστου φόρου τιμής και ευγνωμοσύνης στους πρωτοστάτες που οραματίστηκαν ένα πρότυπο κέντρο και εργάστηκαν με επιμονή για να γίνει πραγματικότητα. Για να τιμηθούν όλοι
Μια διατροφή πλούσια σε υγιή λιπαρά και βιταμίνες μπορεί να υποστηρίξει την υγεία του δέρματος σου. Πολλά φρούτα και λαχανικά περιέχουν διάφορες ενώσεις που μπορούν να έχουν μεγάλα oφέλη για το δέρμα σου. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου θα σου δώσει πιο κάτω 10+2 είδη διατροφής που θα διατηρήσουν το
Έχεις ακούσει ότι η μπανάνα παχαίνει και την αποφεύγεις; Αν έχεις αυτή την εντύπωση καλό είναι να ρίξεις μια ματιά σε όσα διαφωτιστικά στοιχεία διευκρινίζει πιο κάτω η Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος Παυλίνα Θεοδώρου και μάλλον θα πρέπει να αλλάξεις γνώμη… Μερικές φορές, το τι θα κυκλοφορίσει από στόμα σε στόμα επηρεάζει
Mindfulness: Μάθε τις τεχνικές για να έχεις λιγότερο στρες. Πώς θα τα καταφέρεις; Ρίξε μια ματιά σε όσα συγκεντρώσαμε. Και θα συνειδητοποιήσεις ότι αν θα τις εφαρμόσεις, θα είναι για το καλό σου! Λέγεται ότι οι τεχνικές Mindfulness για την μείωση του στρες είναι πολύ χρήσιμες για τη βελτίωση της
