Χωρίς αμφιβολία το φρέσκο, ζεστό ψωμί είναι πολύ πιο νόστιμο από αυτό που έχει ξεμείνει εδώ και δυο μέρες στην ψωμιέρα. Μην βιαστείτε όμως να το πετάξετε! Μπορείτε να δώσετε νέα ζωή στο σκληρό, μπαγιάτικο ψωμί, κάνοντας παράλληλα οικονομία και κυρίως βοηθώντας το περιβάλλον! Η μηδενική σπατάλη φαγητού και υλικών
Continue reading…
Ο εκφοβισμός της παχυσαρκίας αντιμετωπίζεται… Μάθε πως… αφού ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου (Συ.Δι.Κυ.) είναι στο πλευρό όλων όσων υποφέρουν απ’ αυτού του είδους τον εκφοβισμό. Ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου (Συ.Δι.Κυ.) γιόρτασε την 15η Παγκύπρια Ημέρα Διατροφής που έχει γίνει θεσμός με το Υπουργείο Υγείας από το
Η αποτοξίνωση θέλει τα superfoods της… Βεβαίως, γιατί υπάρχουν και κάνουν καλό. Κάνε scroll και θα βρεις τα superfoods που είναι καλό να εντάξεις στη διατροφή σου κατά τη διάρκεια της απόφασης σου να αποτοξινωθείς. Αυτή η περίοδος μετά το Πάσχα αποτελεί μία καλή ευκαιρία για να αποτοξινωθείς και να
10+2 πολύτιμες συμβουλές, πλούσιες σε «Φωτεινές» ίνες και γνώσεις για την υγιεινή ζωή, παρέα με προϊόντα ολικής αλέσεως από την πλούσια συλλογή της Lidl. Το περασμένο Σάββατο, φεύγοντας από το μάθημα στη Lidl Food Academy «Νόστιμες Συνταγές, Πλούσιες σε Φυτικές Ίνες», μου κόλλησε η ακόλουθη ουρανοκατέβατη φράση στο μυαλό: «Μια
Οι αλλεργίες είναι η «μάστιγα» της Άνοιξης… Ναι, η εποχή των λουλουδιών είναι εδώ. Και οι αλλεργίες επίσης… Ποιά συμπτώματα θα πρέπει να σε βάλουν σε υποψίες; Πιο κάτω θα βρεις όλες τις απαντήσεις που ζητάς για να βγεις αλώβητη. Η άνοιξη και τα ανθισμένα λουλούδια της ωραιότερης εποχής του
Αυτές τις ημέρες έκαναν την εμφάνισή τους τα διάφορα Πασχαλινά, παραδοσιακά εδέσματα. Και φάγαμε πολύ, και απολαύσαμε τον οβελία, τη σούβλα και όχι μόνον… Το τσουρέκι, οι φλαούνες και κάθε λογής κουλούρια όμως, θα παραμείνουν στο σπίτι μας… Κι έτσι μπορούν να αποτελούν μέρος της διατροφής μας για αρκετές μέρες
