Γιατί οι έφηβοι σήμερα έχουν τόσο πολύ άγχος; Η αλήθεια είναι ότι έχουμε δημιουργήσει ένα περιβάλλον που ενισχύει το άγχος αντί την ελαστικότητα… Κάνε scroll πιο κάτω και η ψυχολόγος Έλενα Αριστοδήμου θα σου εξηγήσει τα αίτια που εντείνουν το άγχος των εφήβων. Οι New York Times έχουν δημοσιεύσει πρόσφατα
Continue reading…
Ναι, μια νέα, πρωτότυπη πρωτοβουλία για το καλό μας αναλαμβάνεται με τη διοργάνωση των Self-care Lab στη Λεβέντειο Πινακοθήκη. Πρόκειται για μια σειρά βιωματικών εργαστηρίων με τις εικαστικές ψυχοθεραπεύτριες Ελένη Πετρίδου και Μαρίνα Ιωάννου, μέλη του Σωματείου Εικαστικών Θεραπευτών και Φίλων Κύπρου. To Self-care Lab είναι μια σειρά εργαστηρίων στα οποία οι συμμετέχοντες
Το Education Creativity Center και το “Hope For Children” συνδιοργανώνουν ενημερωτικό σεμινάριο για τον σχολικό εκφοβισμό για γονείς και εκπαιδευτικούς. Μάθε τώρα όλες τις ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες και φρόντισε να μην το χάσεις. Ανησυχείτε για την αυξητική τάση του σχολικού εκφοβισμού; Διερωτάστε αν είστε σε θέση να εντοπίσετε την εκφοβιστική συμπεριφορά και πιθανά θύματα του
Με επιτυχία διεξήχθη για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά το Lidl Wellness Camp. Μικροί και μεγάλοι απόλαυσαν μία μοναδική εμπειρία σε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον. Με φόντο τον πανέμορφο Αγρό, πάνω από 100 άτομα είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε ενδιαφέροντα βιωματικά εργαστήρια, σεμινάρια και δραστηριότητες, αλλά και να χαλαρώσουν στους μοναδικούς χώρους του ξενοδοχείου
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή έρχονται οι νέοι διατροφικοί στόχοι σας. Μετά το καλοκαίρι θέλετε να χάσετε τα έξτρα κιλά… Και δεν ξέρετε πως θα τους πετύχετε. Τώρα η Καθηγήτρια Κλινικής Διαιτολογίας και Διατροφής Ελένη Π. Ανδρέου θα σας μεταφέρει όλα τα διατροφικά φώτα της… Κι αν τα ακολουθήσετε θα δείτε
Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, η έναρξη της σχολικής χρονιάς φέρνει μια σχετική αναστάτωση στο σπίτι. Η ισορροπία εργασίας και οικογενειακής ζωής έχει τις δικές της απαιτήσεις. Μάθε πιο κάτω όλους τους τρόπους για να εξισορροπήσεις τις υποχρεώσεις σου τόσο στη δουλειά, όσο και στο σπίτι σου. Το καλοκαίρι έφυγε και
