Mindfulness: Μάθε τις τεχνικές για να έχεις λιγότερο στρες. Πώς θα τα καταφέρεις; Ρίξε μια ματιά σε όσα συγκεντρώσαμε. Και θα συνειδητοποιήσεις ότι αν θα τις εφαρμόσεις, θα είναι για το καλό σου! Λέγεται ότι οι τεχνικές Mindfulness για την μείωση του στρες είναι πολύ χρήσιμες για τη βελτίωση της
Continue reading…
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, που γιορτάζεται σήμερα 14 Νοεμβρίου σ’ όλο τον κόσμο, έχει ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα: “Ενδυναμώνω τη Παγκόσμια Υγεία – Πρόσβαση και εκπαίδευση στη φροντίδα του Διαβήτη”. Και η σχετική ανακοίνωση του Συνδέσμου Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρoυ έχει τη δική της συμβολή… Το φετινό θέμα είναι σύμφωνα
«Ο Μικρός Πρίγκηπας» έρχεται από το Broadway στο Διεθνές Φεστιβάλ Λευκωσίας. Ναι, το αγαπημένο βιβλίο του Antoine de Saint-Exupéry, ζωντανεύει από το Broadway Entertainment Group, σε ένα μαγικό θεατρικό υπερθέαμα που έχει ήδη συναρπάσει «ενήλικα» και ανήλικα παιδιά, όπου κι αν παρουσιάστηκε. Εσύ θα χάσεις μια τέτοια μοναδική παράσταση; Γενιές
Το Movember Cyprus έγινε ήδη δέκα χρονών και υπενθυμίζει… Ξέρεις τι σημαίνει αυτό; Ήρθε η ώρα… Οι άντρες της ζωής μας και όλοι οι άντρες να μεγαλώσουν τα μουστάκια τους για ένα σπουδαίο σκοπό! Και μέσα απ’ αυτή την κίνηση το Movember τονίζει πως μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά στην υγεία
Ο Σύνδεσμος Μωρά Θαύματα γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας. Kαι με την ευκαιρία που ο Νοέμβριος έχει καθιερωθεί ως παγκόσμιος μήνας κοινωνικής ευαισθητοποίησης για το θέμα της Προωρότητας, ο Σύνδεσμος θα προχωρήσει και φέτος σε μια σειρά εκδηλώσεων. Μάθε όλες τις ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες πιο κάτω. H 17η Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί
Περιοριστικές δίαιτες… Τις εφαρμόζεις ή λες όχι στις περιοριστικές δίαιτες; Η Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Παυλίνα Θεοδώρου αναλαμβάνει σήμερα να σου εξηγήσει τους λόγους που πρέπει να αποφεύγεις τέτοιου είδους τρόπους μείωσης του επιπλέον βάρους σου. Πολλές φορές, στην απόφαση μας να χάσουμε βάρος «γρήγορα», δεν σκεφτόμαστε λογικά… Κι αυτό συμβαίνει γιατί η
